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標題: [中式食譜] 木瓜雞絲燉素翅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-18 06:57 AM     標題: 木瓜雞絲燉素翅

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素翅可用粉絲代替。
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材料
2 l& Q, s0 W4 p! w3 X8 v# p1 L! q木瓜 1個、雞絲 1湯匙、素翅 1湯匙調味料:清雞湯 200毫升、地瓜粉 1茶匙、惹味粉 1/2茶匙) l( c6 ]" X1 @/ w' y% r. X: ^( H
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做法 + H% j2 {7 W7 h+ j' T" m
1.素翅加適量清水浸軟。tvb now,tvbnow,bttvb: D8 Q7 O* _  E* Q
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2.雞絲加惹味粉及地瓜粉拌勻醃 15分鐘。
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' l  b0 p# l2 v. v* d% t5 kos.tvboxnow.com3.木瓜切平底部,用小刀在頂部切成鋸齒狀,打開蓋挖走籽。
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4.將木瓜放入燉盅內,放入雞絲、素翅及雞湯,冚上木瓜蓋,用中大火隔水蒸半小時即成。  Q' s; g$ N2 T- K2 r9 p5 i
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