公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [中式食譜] 火辣水煮鱼做给家人的美食 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶 時間: 2010-5-17 02:07 AM 標題: 火辣水煮鱼做给家人的美食

　　水煮鱼的做法一：2 Z3 _; }! v# w H1 Q, f
　　1.在菜市声买一条鲤鱼，切成鱼片。tvb now,tvbnow,bttvb9 u* n4 R9 |6 }+ V
　　2.给鱼片涂上浆（盐，味精，葱，姜，酒，胡椒等）& q P/ r# }9 H; g1 z7 y5 Q
　　3.少许水烧开，放入鱼片烫熟（7、8成即可），立即捞出。装品锅，水不要。
　　4.将很多（大量）油烧热后加干红辣椒和花椒若干，待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候，将油浇在鱼片上面。6 N: t) _7 T/ T' f" b" r; c# S3 t2 y
tvb now,tvbnow,bttvb! p' M* g. y' b" v+ b/ J0 O! H1 b; T: G

　　水煮鱼的做法二：

　　水煮鱼的配料：豆芽，或自己喜欢的蔬菜
　　水煮鱼的调料：姜（一大块、拍松切片）、蒜（一头，略拍即可，不必切）、葱适量、豆瓣（或剁椒）、花椒、干红辣椒、辣椒粉、盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油tvb now,tvbnow,bttvb( ]- C2 }1 D# W# L6 z4 c$ {
　　另需：生粉、料酒、盐少许，蛋白一个4 f( T: c# P* c0 o5 p# q8 U
　　水煮鱼的做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X# ^; b! W y: \3 y% N
　　1、将鱼杀好洗净，剁下头尾，片成鱼片，并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀，腌15分钟。（头尾及鱼排另装盘，用同样的方法腌制）
　　2、烧开一小锅水，将豆芽洗净后，放入开水中烫一下，捞入大盆中，按个人口味撒一点盐，备用。
　　5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话，豆芽就可以免了。$ [ N- q1 e0 n7 l
tvb now,tvbnow,bttvb. l3 P/ W5 O. c1 b7 [, c; C+ u

　　3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油，油热后，放入三大匙豆瓣（或剁炒）爆香，加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排，转大火，翻匀，加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量，继续翻炒片刻后，加一些热水，同时放盐和味精调味（要尝一下咸淡）。待水开，保持大火，一片片将鱼片放入，用筷子拨散，三五分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
　　4、另取一干净锅，倒入半斤油（具体油量要看准备的容器大小，以倒入大盆中时，把鱼和豆芽全部淹没为准，可以目测一下）。待油热后，关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒（看个人的嗜麻辣程度），用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大，以免炒糊。os.tvboxnow.com. `. l/ \5 ~# W2 [# f4 f
　　5、辣椒颜色快变时，立即关火，把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中。
　　6.油刚浇上去的时候，因为油温高，小心不要让油溅出来烫到你自己，所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)