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標題: [中式食譜] 家鄉牛肉炒蘿蔔絲 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-16 06:11 PM     標題: 家鄉牛肉炒蘿蔔絲

材 料:
$ O; p6 I- F5 ]白 蘿 蔔     1 斤 ( 切 幼 條 )
* c7 [" [! i& w, @( O' otvb now,tvbnow,bttvb牛 肉 片     200 克
6 R& r' V  o4 J% M9 }7 Y蒜 茸 / 豆 豉     ( 切 碎 ) 各 1 湯 匙
4 {3 o* A( U8 ~+ q/ ~8 @鹽 / 糖     各 少 許
/ n! A2 L8 T8 B3 \
2 U, h9 A) P1 o) rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃 料 :
& b% s7 V  l! J0 P0 p4 b$ w生 抽     2 茶 匙
& o% l& p  F, Z' e' R糖     1 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i4 k6 \/ _) E1 ?  ]6 o* d
生 粉     2 茶 匙
. T' h& c& H% c7 N" P: W$ Btvb now,tvbnow,bttvb水 / 油     各 少 許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o5 ~0 M, r: k6 s2 T
tvb now,tvbnow,bttvb# D6 V9 K, P  e0 l
芡 汁 : 0 \5 D: }% p& u: @1 V  [2 A
蠔 油     1 湯 匙 1 ^+ ~$ h5 E; U; p* y
生 粉 水     適 量
9 g. O9 d' I& B: }) fos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com0 o% j- R: o3 i
做 法 :公仔箱論壇5 n; z: Z; J* `
1. 水 煮 沸 , 下 鹽 及 糖 , 加 白 蘿 蔔 絲  蓋 煮 10 分 鐘 , 熄 火 焗 透 備 用 。 , Z* N' l8 @0 a2 S
2. 牛 肉 加 入 醃 料 拌 勻 , 醃 片 刻 。
, Z/ C9 m. z9 F! V6 Ktvb now,tvbnow,bttvb3. 燒 熱 油 , 下 蒜 茸 及 豆 豉 爆 香 , 下 牛 肉 炒 勻 , 待 六 至 七 成 熟 取 出 。
- ?+ O6 P: s4 ~. y$ R4 v9 V4. 於 同 鑊 下 焗 熟 的 白 蘿 蔔 絲 兜 勻 , 加 入 少 許 白 蘿 蔔 汁 , 煮 沸 後 下 牛 肉 回 鑊 , 下 蠔 油 及 生 粉 水 埋 芡 即 可 。公仔箱論壇% G+ k. ^9 I* ^, C





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