標題: 蛋包蝦醬炒飯 [打印本頁]

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作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-13 06:48 PM     標題: 蛋包蝦醬炒飯

材料
$ R7 S; l8 `4 W8 w$ [# F! L, [公仔箱論壇白飯        2碗公仔箱論壇; W; {; H# ?$ ~
馬來煎        20g（弄碎）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m+ }: _. h4 s" ?: B
雞蛋        3個（蛋黃和蛋白分開放）tvb now,tvbnow,bttvb9 P/ j6 \9 P* `: D1 S2 Q: ]1 {7 c
芥蘭莖        50g（切粒）os.tvboxnow.com6 V5 c0 A8 V. I7 e) `5 e
蝦仁        150g（用滾水湯熟）公仔箱論壇. `4 w) ~: T, ~' ^
調味料
, B# X  k( j2 j2 J; b2 l味精        1/2小匙
# m+ e6 v: _- Y7 s/ `' [公仔箱論壇胡椒粉        1/4小匙

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作者: DAYDAY08    時間: 2010-5-21 09:58 PM

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作者: ststhk    時間: 2010-5-26 12:54 AM

請問馬來煎是甚麼？

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