Board logo

標題: [中式食譜] 鹹三文魚杏脯香草炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-12 06:56 AM     標題: 鹹三文魚杏脯香草炒飯


% g3 O) I  _' \6 r4 _9 M
0 F1 b* v4 l: V材料0 B- f( {9 V0 Y2 ~1 E% K7 D9 O
隔夜白飯 2碗、鹹三文魚 1片、芫荽 2湯匙(切粒)、芹菜 2湯匙(切粒)、泰國芫荽 2湯匙(切粒)葱 2湯匙(切粒)、雞蛋 2隻(拂勻)、薑粒/鹽/糖/雞粉各少許、杏脯 2粒、鮮醬油 1茶匙
# t' e; u. a+ X5 [2 p) n公仔箱論壇
2 b' b" l/ s5 h) U4 J  Q公仔箱論壇
% l- a  [  @: a/ r1 X' P- d6 R+ D( \公仔箱論壇做法公仔箱論壇& c6 I2 H% f+ B
1.三文魚及杏脯切粒。
' }( r- l8 w  C6 z+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ d4 R5 X4 t2 p* `% }8 J2.燒熱鑊下少許油,放入蛋漿煎香後盛起。
' \) M# }; n1 T# A
% \/ w6 h5 h2 z公仔箱論壇3.燒熱鑊放入薑粒,撒上鹽,用大火爆至金黃色,放入三文魚粒、雞蛋及飯炒勻。os.tvboxnow.com0 ^. s1 A/ E8 }! D

- w6 w, e  x# p& ]! f5 H  Mtvb now,tvbnow,bttvb4.然後加糖、雞粉、泰國芫荽、芹菜、杏脯、芫荽及葱粒炒勻,最後灒入鮮醬油炒勻即成。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0