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標題: [中式食譜] 金銀耳炒蜆肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-12 06:56 AM     標題: 金銀耳炒蜆肉

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材料
- ?7 j( c8 e  r/ S2 J' _; P. h. gtvb now,tvbnow,bttvb雪耳 1/2両(浸軟)、雲耳 1/2両(浸軟)、蜆肉 4両、薑 4片、葱段適量、蒜頭 4瓣、紅辣椒 1/2隻(切粒)、鹽 1/2茶匙、麻油 1茶匙、紹酒 1茶匙、蠔油 1茶匙、糖 1/2茶匙、雞粉 1茶匙、生粉水/粗鹽各少許
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1.將雪耳去蒂,與雲耳、鹽及麻油拌勻,用大火隔水蒸 5分鐘至軟。公仔箱論壇+ [% G3 n6 Z! N, E& a

3 h: F7 r- q+ L( @tvb now,tvbnow,bttvb2.蜆肉塗抹粗鹽,用清水洗淨盛起。公仔箱論壇# x8 J8 g$ S3 D2 [  S

; f8 K5 |5 Y2 A' Z/ |3.燒熱鑊下油,爆香薑片及蒜頭,放入蜆肉炒熟,再放入雲耳、雪耳、紹酒、蠔油、糖、雞粉、辣椒粒及生粉水炒勻,撒葱段即成。tvb now,tvbnow,bttvb0 g8 g1 z" J, k9 F. l% s9 D

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