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標題: [健康食品] 蓮子百合養心湯 [打印本頁]

作者: Gnonymous 時間: 2010-5-9 01:45 PM 標題: 蓮子百合養心湯

（二）蓮子百合養心湯（三至四人份） tvb now,tvbnow,bttvb, r+ e8 `* [4 C
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材料：蓮子一兩，百合一兩，遠志通三錢，麥冬四錢，豬心一個，瘦肉四兩。

製法：藥材洗淨，豬肉洗淨飛水，豬心剖開去血管洗淨飛水，再加水八碗與藥材共入煲，以大火煲滾後，轉文火煲一至二小時，加鹽調味即可。

功效：寧心安神，養血益智，適合心腎不交而頭暈耳鳴失眠等人選用。
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註釋：蓮子性味甘平，有益腎固精，養心安神的功效； tvb now,tvbnow,bttvb( z$ N+ z8 B6 n! O4 J
百合性味甘平，有補氣潤肺、寧心安神的功效；公仔箱論壇/ g- S: J! M+ L( u( y
遠志通性味苦、辛、溫，有健腦益智的功效； ! G9 _5 g5 x) t9 R$ @
麥冬味甘微苦、性微寒，有滋陰安心，養胃生津潤肺的功效，諸味與豬心共煲則能增強本湯安心神的效用。

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