標題:
[美食介紹]
韩国下酒菜DIY之--辣炒雞肉
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-5-4 09:07 PM
標題:
韩国下酒菜DIY之--辣炒雞肉
1 l" i% ^# w. _0 Otvb now,tvbnow,bttvb
難易度 中 料理時間 40分鐘 份量 3~4人份 熱量(1人基準)171kcal
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O* p; I$ [1 c: O) z' N/ K9 C
公仔箱論壇# t! }& ^' x7 |7 A2 _ r2 k, d2 x
# |* @( Q( S& r
主材料
& i6 [6 i2 m) n0 A, n9 z F) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
雞腿肉5隻,高麗菜100g
os.tvboxnow.com5 |5 |0 N% k% S) ~" m! `6 A u
地瓜100g,平菇50g
% M+ V& K! l6 P: l2 l公仔箱論壇
洋葱1/2個,紅蘿蔔50g
2 `* `6 P9 r9 x. ^4 l
年糕100g,青辣椒1根
; _( ?" W* i) d4 ^4 I. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蔥1/2/根,紅辣椒1根,清酒2大匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V( h6 ?2 h% D3 P/ w
鹽巴,胡椒少許,適當的葡萄籽油
# a* S& z; L0 j& b0 d, C
副材料
' d& E U# h- I1 f. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味醬-辣椒醬4大匙
: n7 O) m$ J$ [ h/ ^8 b
辣椒粉2大匙,砂糖1大匙
0 W& K; O. i6 N, X7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蔗糖1大匙,醬油1大匙
6 e/ ^" z8 p( H2 n; a" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
洋葱1/2個,蒜末1/2大匙
公仔箱論壇' c' @. j4 |0 g
薑末1/2小匙,麻油1/2大匙
* J" ~0 Z5 U) \& _公仔箱論壇
0 X3 y4 H8 R6 L5 D
% P: U1 K D! V, i公仔箱論壇
01
. q9 `0 n+ I& H+ T2 ~3 x, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
將雞腿肉戲乾淨
) N/ N- ^; n& D0 Y! a; Jtvb now,tvbnow,bttvb
將雞肉和骨頭分開
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g: h9 A$ m E6 ` V" h; s! [+ }
將雞肉的腱(筋)和油去掉
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t f- G0 `! I- }
切成一口大小
; T I5 C3 F; ^. {4 vtvb now,tvbnow,bttvb
並加入清酒,鹽巴,胡椒醃
) |' a" }6 d* M) K: v% l
/ p5 @. n' J, k3 J0 ^( c9 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m$ \+ D: U, X! r6 }
02調味
1 |% s6 B& K3 a7 Y. w; M
將洋葱磨成末
4 \! L0 l# o T9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
加入辣椒醬,辣椒粉
tvb now,tvbnow,bttvb. O5 Z, a7 p( k- ~
砂糖,蔗糖,醬油
) d4 o4 a6 b( c! P. n+ [
洋葱末,麻油做成調味醬
' n2 a5 T* V `1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
加入01內,醃30分鐘
os.tvboxnow.com; x7 Y5 K$ ]) V+ G0 B, [, ?
os.tvboxnow.com: S6 Y% J+ @" d# L5 e0 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u2 J: B% _. T
03
4 o1 o6 O4 M1 I% v2 I2 {8 W公仔箱論壇
將年糕放入水中泡軟
6 U7 S( P5 R* k" T
將地瓜,紅蘿蔔切成半月型,切片
5 R% F% K0 c! mos.tvboxnow.com
高麗菜切成一口大小
tvb now,tvbnow,bttvb/ Q/ Z3 q8 {+ x2 C
蔥和辣椒切段
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [7 e$ h7 ~0 B' d+ ?! X4 l
平菇切掉根部部份
0 `; h Q6 ^5 P2 N0 X d" L2 |
撕成適當的厚度
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q: _4 Z: a! E" c+ P6 F" \
os.tvboxnow.com* f* i* K' c( X& S X8 C
8 c9 K: L2 ^' @7 _os.tvboxnow.com
04烤肉
/ H$ J0 P0 n7 @" Y
在熱鍋內倒入葡萄籽油
. ]9 f m+ J7 |# ]$ X3 e% l公仔箱論壇
將醃過的雞肉
0 Z# I3 Q. ^- l4 k4 b1 s8 C公仔箱論壇
年糕,地瓜,紅蘿蔔,高麗菜
3 W) z' D9 V+ A6 ^6 v
辣椒下鍋炒,在雞腿肉熟後
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q7 [1 A" O4 ]$ C3 E
放入蔥和平菇下去炒後關火
. [; s( d2 B$ l2 T& ?3 z) F
: G7 J5 @5 T g: d4 J! B0 t
作者:
hippy_123
時間:
2010-5-4 09:42 PM
睇落非常靚，不知味道如何？
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
# |* @( Q( S& r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m$ \+ D: U, X! r6 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u2 J: B% _. T
