春意盎然的4月，百花盛開的美景自然讓人心情舒暢，可再看看自己備受乾燥寒冬折磨的臉蛋，心情恐怕就好不起來了。許多鮮花中含有各種生物甙、植物激素、花青素、酯類、維他命和微量元素等，可抑制某些引起皮膚老化的酶類，增強皮膚細胞的活力，並可調節神經，促進人體新陳代謝，可以成就你的“閉月羞花”。因此，我們為大家推薦以下六種“花粥”，讓你在享受花香的同時，滌去一冬的枯燥。os.tvboxnow.com4 W) A7 k) X0 W
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, C' e% N6 Y; M6 G& F5 Y 長期食用玫瑰花，不僅可使人擁有清新體香，還可活血、理氣平肝，促進血液迴圈，使膚色紅潤、美麗。而熬花粥，最好採用經過脫水處理的尚未開放的小小玫瑰花蕾，所有營養物質都含苞在尚未開放的花蕾之中。用新鮮梗米熬製成粥，煮熟後加入適量的小玫瑰花蕾，待粥熬成粉紅時，即可食用。常食玫瑰花粥，可悅人容顏，使皮膚更加細膩有致，還可治療肝氣鬱結引起的胃痛，對情緒方面還有鎮靜、安撫、抗憂鬱的功效。 C% \, C7 A- d6 m) Z9 s, ?5 R. H
/ h6 X1 D. g& k: {- a2 Y9 s7 Ltvb now,tvbnow,bttvb茉莉花粥 ! r" i) Z% }0 W; ?) Y' O& u: U- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f" e7 [4 G( @+ P# x% U4 y6 Z" ]
茉莉花含有多種有機物和維他命，以及糖和澱粉等有益於人體的營養元素，是十分理想的美容佳品。每年七八月，將尚未完全開放的茉莉花採集後經脫水處理製成幹茉莉花，既可泡茶，又可熬粥。用新鮮梗米一百克煮粥，待粥將好時，放入幹茉莉花三至五克，再煮五至十分鐘即成。茉莉花粥味甜清香，十分爽口，茉莉花的香氣可上透頭頂，下去小腹，解除胸中一切陳腐之氣，不但令人神清氣爽，還可調理乾燥皮膚，具有美肌艷容，健身提神，防老抗衰的功效。 4 x- F5 O: x+ ^3 v" ? Y6 ~0 }公仔箱論壇# t; O+ {3 ?7 Z1 v/ t9 D5 b* M% D
菊花粥tvb now,tvbnow,bttvb: o" P/ m% @4 `$ E$ Q- D4 \
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中國古代愛國詩人屈原，就有“朝飲木蘭之墜露兮，夕餐秋菊之落英”的詩句。菊花中含有香精油、菊花素、腺嘌呤、氨基酸和維生素等物質，可抑制皮膚黑色素形成、活化表皮細胞，有很好的美容護膚作用，也稱其為“延年益壽之花”。將新鮮粳米一百克熬粥，待粥將熟時放入菊花五至事克，再用文火煮五分鐘左右即可。粥色鮮亮微黃，氣味清香，菊花還具有散風熱、清肝明目、解毒等功效，經常服用還可防治風熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛等病，對高血壓患者還有降壓的作用。' M" p' ~7 ?$ e+ x, G
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桃花粥 8 X! l k: u TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( X- h& I Z7 t3 Z: p4 h8 C 古人有“人面桃花相映紅”的說法，現代研究證明，桃花含有香豆精、維生素A、維生素C等，能擴張血管、疏通脈絡、潤澤肌膚，使促進人體衰老的脂褐素加快排泄，可預防和消除雀斑、黃褐斑及老年斑。待粥將熟時放入桃花，看著美麗的花朵在雪白的米粥中翻滾，真有一種“花不醉人人自醉”的感覺。經常服用此粥還可治療女性因肝氣不疏、血氣不暢所導致的面色晦暗，皮膚乾燥無華等現象。也可將桃花鮮品搗爛敷面，久之可令顏面皮膚潤澤光潔，富有彈性，令你的面頰潔白如玉。將桃花兩克置於沙鍋之中，用水浸泡三十分鐘，加入淘洗乾淨的粳米一百克，文火煨粥，粥成時加入紅糖三十克，拌勻即可。 7 [, O6 V2 w8 k: k# ]4 u : R0 B G/ {$ y3 r# Y5 Stvb now,tvbnow,bttvb白蘭花粥tvb now,tvbnow,bttvb/ \/ a, E( W R( {
