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標題: [中式食譜] 甜酸苦辣 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-29 06:44 AM     標題: 甜酸苦辣

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材料8 ^/ O2 k1 m* V! a6 o- w! I+ D0 h
大釘凉瓜(切條)/木瓜(切條)/青瓜(切條)/哈密瓜(切條)各 150克、花生碎/腰果碎各 50克、麻油/果醋/辣椒油少許、鹽/糖適量
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8 ^) q: k2 [- d+ p8 m! b* i做法公仔箱論壇( |! i/ W0 D( w: r6 U5 X1 t' r
1.凉瓜條加鹽、糖、麻油,拌勻略醃。公仔箱論壇7 _. \- g# Q) _* C, m6 E
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2.木瓜條加鹽、糖、果醋拌勻;青瓜條加入鹽、糖、辣椒油,拌勻略醃。
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, i" L# p" @7 H4 d3 [4 _$ W; P0 M公仔箱論壇3.將木瓜、青瓜、哈密瓜、凉瓜上碟,將腰果碎、花生碎放於中間,即成。
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3 P8 }/ S# X4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大釘凉瓜即平時叫的「雷公鑿」,外面呈深綠色,味道比較濃帶甘味,適合用來生炒,以及凉拌。
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