Board logo

標題: [西式食譜] 意大利香草肉碎釀吊筒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-28 06:48 AM     標題: 意大利香草肉碎釀吊筒

公仔箱論壇/ X! O% \8 s; o. M7 X+ `4 ~6 \  C4 ^

, Y' C. _1 Z* q0 ]- S6 B材料 公仔箱論壇4 \$ ]! {1 r; T8 H; a) m
吊筒 5隻、免治牛肉/免治豬肉各 150克、提子乾 30克、乾葱 2粒、迷迭香碎/百里香碎/鹽各 1/2茶匙、黑椒碎少許、麪包糠/橄欖油各 2湯匙、 Mozzarella芝士 50克、羅勒醬( pesto sauce) 1/2湯匙6 F) `, ^7 f, \$ o: N# x

7 I+ o9 N! Y* W+ u! ?7 _9 a8 nos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d' B* e( _4 ~2 z% z
做法  ; {/ ~2 M3 ^$ v2 {# O# O
1.吊筒洗淨,取骨,去掉外層的薄膜。用鉸剪在吊筒口的兩邊剪約半厘米。公仔箱論壇7 x- e: _- s2 A$ H1 R4 U
os.tvboxnow.com' G) j( C& J! z
2.用廚紙索乾吊筒內外的水份,備用。# Z: c+ v  u! _! B

, Q6 a5 F" C; D! k5 n. q' N$ @3.乾葱切粒、提子乾切碎、芝士切粒。
/ R, g8 f1 y+ q  a+ q公仔箱論壇公仔箱論壇9 N: \. Y" f& J& S- n7 I
4.免治牛肉及免治豬肉加入提子乾、乾葱粒、迷迭香、百里香、黑椒碎、鹽、麪包糠及橄欖油,拌勻醃 30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S. h: Q8 I$ o/ B) Y+ \6 B" H
公仔箱論壇; s7 ^4 d# Z' y( |$ b
5.預熱烤爐,將「 Selector」控制鈕轉至「 Griddle」位置。然後將「 Griddle」調校至 230℃,待按鈕上的綠色指示燈亮起後可以開始烹調。2 L+ |5 f. G* v/ c- z: t9 \( h' z5 h

4 a' M9 V6 ^5 L7 A6.在鐵平板上把肉碎炒熟,稍為放凉。os.tvboxnow.com) g& f% k7 A% \9 D
, Q/ V1 l" q* Q0 W
7.將肉碎釀入吊筒內至半滿,加入芝士粒,再加肉碎塞至九成滿,用牙籤封口。
  e2 z4 T3 g; S  {+ V. H" B
& ~4 Q) T% y: c" `! hos.tvboxnow.com8.預熱烤爐,將「 Selector」控制鈕轉至「 Grill/Panini」位置。然後將「 Grill/Panini Control」調校至「 sear」位置,待按鈕上的綠色指示燈亮起後可以開始烹調。
: R# d( f/ v. Z! ~# \+ B
3 A4 a, i' n. W公仔箱論壇9.吊筒放在坑紋板上,掃油,合上上層板蓋,烤 1分半至 2分鐘。在碟上淋上羅勒醬,放上吊筒即成。
  i7 C& V3 l1 J





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0