標題:
[中式食譜]
雙飛玉子豆腐
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-4-27 06:49 AM
標題:
雙飛玉子豆腐
6 B& N$ o7 A5 P1 b- S) w& t9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 O2 a& L1 G8 }! D; }0 \
材料
os.tvboxnow.com' P. }9 V6 x: @- r8 D! B
鯇魚 100克、玉子豆腐 2條 蒜茸汁料:蒜茸 1湯匙、薑茸 1茶匙、葱花 1湯匙、紅椒絲 1茶匙、生抽 1湯匙、糖/生粉各 1茶匙、水 1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許
- b7 z" n! |, W* e
tvb now,tvbnow,bttvb0 `: n: e2 `1 K# i1 V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c0 ~/ S" v" G! Z, h
做法
/ v' b. |, U) b$ j" h/ ?7 S公仔箱論壇
1.將玉子豆腐切 8厚件,撲上薄薄生粉,放上碟。
3 _% g9 w& w4 R7 w9 k* V8 btvb now,tvbnow,bttvb
; C8 D. n& m" s% g* [) Z! ?% V+ ~公仔箱論壇
2.將鯇魚切成雙飛,放上玉子豆腐,上面再撲上適量生粉。
: G+ u) d8 H4 ^+ btvb now,tvbnow,bttvb
/ x( P5 r& V) B' m p
3.將蒜茸、薑茸、葱花、生抽、胡椒粉、麻油、糖、生粉及水拌勻,鋪於每塊魚片上,再放上紅椒絲,包上微波爐保鮮紙,但不要封密。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F O& a M% K$ b$ B
( V/ s6 e) ]( u$ u$ |6 C公仔箱論壇
4.燒滾水,放入玉子鯇魚片,以大火隔水蒸約 6分鐘後取出,最後放上裝飾即成。
: T7 S* M) _' m' Q& }' Btvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇8 @/ Y$ G' \0 s: m
os.tvboxnow.com3 W( _$ o8 `5 M7 ]5 v- u6 V B
切成雙飛即是第一刀不要切斷,第二刀才切斷。
" l; q. s; \. p( I W
公仔箱論壇; }1 T& [6 q. Q8 d- r
% v0 @ @9 w3 p% T9 b9 J2 ^
os.tvboxnow.com( P1 X! q5 \0 m7 c2 y
1 [' {1 q6 c- a, y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y @! y5 J2 ~( @7 C& o* U
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0