標題: [西式食譜] 蔬菜通心麵沙拉 [打印本頁]

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作者: xz12    時間: 2010-4-25 04:57 PM     標題: 蔬菜通心麵沙拉

美式套餐（三人份；每人熱量750大卡）
/ S& ?2 S" s0 c& W材料：公仔箱論壇2 r  h+ b: f) k! H" T9 q: }
通心麵　　一碗tvb now,tvbnow,bttvb: u$ V& {6 a. ?* p- n' {" q1 X
綠花椰菜　六兩
, E, V# ?) H1 Y# X7 P0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西洋芹　　一根
1 F4 h4 ^1 a( s( d& J/ ~8 \沙拉醬　　三大匙公仔箱論壇5 }" e5 m/ y1 c( W, c5 I# l
芥末醬　　一茶匙
) t! V! S4 A7 W8 |: Y) aos.tvboxnow.com蒜粉　　　半茶匙
  `9 C4 r% r& A: N; Wos.tvboxnow.com鹽　　　　1/4茶匙
/ p0 A6 l) ?( z5 m% m3 M9 O; R( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉　　少許
5 Z5 D8 T; e1 z% M+ O公仔箱論壇洋蔥　　　切碎半杯4 ^6 n6 s5 Y8 I3 P9 t3 Z+ Y
紅甜椒　　切碎半杯% B4 ~$ P% l4 r  }) v  G: W/ H

" P" y  _4 `; j% X- N作法：os.tvboxnow.com2 e6 Z  h' w0 S% [
通心麵煮軟撈起瀝乾，菜燙熟後切碎，西洋芹切碎，所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。  

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