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標題: [西式食譜] 蔬菜通心麵沙拉 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-4-25 04:57 PM     標題: 蔬菜通心麵沙拉

美式套餐(三人份;每人熱量750大卡)
" E( t2 l6 W8 W. E, C  {公仔箱論壇材料:  a( h* R5 k" n" t0 Q
通心麵  一碗os.tvboxnow.com. O* r, P! j% v3 C: Q1 e
綠花椰菜 六兩8 q+ M: e9 C1 k8 Z: v$ |( S
西洋芹  一根
. x# Z& c9 ]; d2 z# q! @/ O; \. i9 O4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉醬  三大匙# [# B- J/ H) X, h" k4 f
芥末醬  一茶匙
2 c$ w) H# q1 B4 ?  Q8 Y. Fos.tvboxnow.com蒜粉   半茶匙os.tvboxnow.com' D* `5 g% `9 o) s( m8 j* h' V
鹽    1/4茶匙
5 V1 H; i3 ]% c7 y胡椒粉  少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y' }" V( t; R( p
洋蔥   切碎半杯$ f4 j0 _! }/ o' G4 u1 R
紅甜椒  切碎半杯
; @7 p& e2 B  s& l- s% z公仔箱論壇os.tvboxnow.com/ r) I3 {* I& y/ B
作法:os.tvboxnow.com+ D7 L2 R  i1 B7 f& B0 Y
通心麵煮軟撈起瀝乾,菜燙熟後切碎,西洋芹切碎,所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。  





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