標題: [西式食譜] 蔬菜通心麵沙拉 [打印本頁]

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作者: xz12    時間: 2010-4-25 04:57 PM     標題: 蔬菜通心麵沙拉

美式套餐（三人份；每人熱量750大卡）公仔箱論壇2 R" P  D; |$ k0 c9 M: {; n* A
材料：
. T/ S( n) Y( W! k/ V- e5 u; dos.tvboxnow.com通心麵　　一碗
# _4 d1 I9 v! i& R+ Jos.tvboxnow.com綠花椰菜　六兩9 ~% |& {' E" @, a2 a. Z9 w
西洋芹　　一根公仔箱論壇9 _7 @, t. m1 r; S
沙拉醬　　三大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K5 _& W3 @. O/ t6 i! g$ M" v
芥末醬　　一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 e; m: Y0 ?4 ]+ w& `( F1 m/ m. n- @# D
蒜粉　　　半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; o: K* [# q. _2 F5 y0 W# Z
鹽　　　　1/4茶匙
* o, M7 u& R3 ]; l' q: r公仔箱論壇胡椒粉　　少許
( s4 X5 P5 }1 }& c: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥　　　切碎半杯tvb now,tvbnow,bttvb8 a. g/ T' I7 b3 ?1 Y
紅甜椒　　切碎半杯
* h/ ~% b& A% h6 H/ Q: Btvb now,tvbnow,bttvb0 r* y& O/ n0 T
作法：
$ w% [! D2 y4 F% ~6 e1 }os.tvboxnow.com通心麵煮軟撈起瀝乾，菜燙熟後切碎，西洋芹切碎，所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。  

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