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標題: [中式食譜] 花叢銀魚影 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-23 06:14 PM     標題: 花叢銀魚影


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白飯魚 250克、香片茶葉 5克、滾水 100毫升、鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉 100克、炸粉 200克os.tvboxnow.com- |" N7 b: T, u" @6 n& y
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0 `1 v' n" k$ Q, nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
  D( j1 V1 b2 U* D% G0 H1.將白飯魚洗淨後瀝乾。
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2.茶葉加入滾水浸泡 3分鐘,倒出香片茶攤凉,茶葉隔起。
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3.燒熱 250毫升油至約 50℃,放入茶葉以大火炸 2分鐘至脆身,撈起瀝油,炸油倒起。公仔箱論壇4 i8 f9 ]; Q& l1 H5 K/ u
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4.將香片茶加入鹽及雞粉拌勻,放入白飯魚醃 20分鐘,然後隔水。
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! H- m8 Q7 v6 A5 n; _4 d, r5.將生粉和炸粉拌勻,放入白飯魚拌勻上粉。6.開大火燒熱油至 150℃,放入白飯魚炸約 30秒即撈起上碟,撒上炸脆茶葉即可。
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