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標題: [中式食譜] 珊瑚金菇釀竹笙 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-22 06:54 AM     標題: 珊瑚金菇釀竹笙

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材料tvb now,tvbnow,bttvb* h/ B# ~6 ^7 q. K
小棠菜/竹笙各 6條、金菇菜 1包( 200克)、熟蟹肉 38克、蟹黃 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W& n$ }2 w3 k% T

$ V$ e4 G0 ^% M7 ^! k- n8 P  xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
1 W( [) A  `7 }' R/ H4 y+ G- x, @! itvb now,tvbnow,bttvb上湯 220毫升、雞粉 1/2茶匙、砂糖 1/4茶匙、生粉水適量、蛋白 1隻、鹽/油各少許
9 \) ^- k$ }; `$ y  e; h  q! {  a) R- Q& B+ `# f5 z

, G0 W" Y! \* g8 E$ u3 ]tvb now,tvbnow,bttvb做法
2 F0 w  ^+ i: h5 W6 u" A% A1.將金菇菜穿入竹笙內,切齊尾。
5 M5 ~8 l9 C1 c7 r4 L9 `公仔箱論壇2 }4 D0 \& s7 W# e
2.開大火燒滾水,放入( 1)灼 3分鐘後撈起。
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6 u8 f* e; A: ^1 z公仔箱論壇3.將蟹黃及蟹肉分別加入滾水浸 2分鐘,然後瀝乾水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u2 g) [. l: f$ o
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4.將上湯倒入鑊開中火煮滾,下雞粉、糖及( 2)約煮 1分鐘煨入味,然後撈起。
/ Q7 N+ N' ?4 j1 S7 |os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j7 K' f- H: r& g4 A8 J5 v
5.原鑊加入蟹肉,待滾起後以生粉水埋芡,下蛋白拌勻熄火,下蟹黃拌勻後盛起。os.tvboxnow.com( V1 V* y, g" M0 F0 b4 m
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6.開大火燒滾水,下鹽及油,放入小棠菜灼熟。
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+ g  |5 M/ G: j7.將竹笙金菇、小棠菜排好上碟,最後淋上芡汁即可。公仔箱論壇& ?1 ]$ I3 G7 q. w# p3 |( Q

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作者: miuwow    時間: 2010-4-23 10:27 PM

謝謝, 明晚煮來開生日會食




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