Board logo

標題: [中式食譜] 乳香金銀桂花魚卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-22 06:53 AM     標題: 乳香金銀桂花魚卷


1 B$ y1 ]/ x( \* `os.tvboxnow.com
7 Y! i8 y' U3 d9 D# q( d材料
1 T, g* L; W% ]; V* j" TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂花魚長片 4塊、桂花魚球 4件、芥蘭條 4條(去皮)、金華火腿/火鴨絲各 4條、西蘭花 4件、鹽/胡椒粉/糖/油各少許、千島沙律醬/生粉各適量 
& Y8 C7 [5 \5 B8 rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K. N( P: x' M
汁料
, x. V4 P. h: Z* e2 b南乳 1件、乳豬醬 75克、砂糖 1湯匙、玫瑰露酒 1茶匙、清水 3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 ~* Q( H+ `  s6 K0 [5 ~- g
% E. g: _+ F- H' d+ x" d/ ?! W9 v

( q% {* y9 I5 l做法公仔箱論壇) ^6 w9 }4 I+ I6 @" j8 u
1.將桂花魚片加鹽及胡椒粉拌勻醃 5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb: o# S  O" `" H6 t; \; i5 j
os.tvboxnow.com9 b  b5 I- L) X
2.開大火燒滾水,下糖、鹽及油,放入芥蘭條灼 3分鐘後撈起,然後下西蘭花灼 3鐘後撈起。tvb now,tvbnow,bttvb& K8 {$ o) g/ I( n5 Z; e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?/ K" C; `: t. i. t
3.將桂花魚片包入金華火腿、芥蘭條和火鴨絲,捲好均勻地塗上生粉,然後握實;魚球亦要蘸上生粉。
! V3 W  N% X  X: B公仔箱論壇5 G# D4 X5 Q' l  f
4.開大火燒滾油至 150℃,放入桂花卷及魚球,收細火,記住要經常攪拌,否則會黏底,待炸至金黃色後撈起。
3 x1 W& w' O) _. _2 z公仔箱論壇os.tvboxnow.com8 R* ?3 ?) m; K. z$ x
5.將南乳、乳豬醬、砂糖、玫瑰露酒及清水拌勻。公仔箱論壇$ V8 A6 y; x# ^6 C9 e+ U/ J
公仔箱論壇& y5 G' y# ]! ^5 K& ?! t3 v  R; P
6.開細火燒熱鑊,倒入( 5),將魚球回鑊炒勻。7.將西蘭花、桂魚卷及南乳魚球放上碟,最後唧上千島沙律醬即成。
  a" d! h" K+ e$ [/ ?7 N3 etvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com/ X6 \; q# W$ w5 n& H: @9 O  L

; `- N- N( d/ l$ A! I8 t" }2 {9 u5 k* X# u$ R) E- A. g; _# C
tvb now,tvbnow,bttvb) _+ d0 Q9 X6 P( w

( j4 ?$ C0 T  b  S2 n0 S( E$ ?tvb now,tvbnow,bttvb
% n# J4 J- `; ?: p: O8 cos.tvboxnow.com' J% |+ n( R) I/ s% N3 t2 D4 G+ Q& k





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0