Board logo

標題: [中式食譜] 腐乳肉碎蝦乾炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-21 07:00 AM     標題: 腐乳肉碎蝦乾炒飯

公仔箱論壇' k4 F" o9 A8 m% t1 E& g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B3 z+ G$ `% J) ?3 r$ A
材料
0 @5 S4 a! }9 F1 |2 @: D9 k8 {# D% n蛋 2隻(拂勻)、葱碎 2湯匙、薑茸 1茶匙、碎豬肉 300克、蝦乾 6至 8隻(浸軟切粒)、腐乳 3件、麻油 2茶匙、白飯 500克、芫荽碎 3湯匙、鹽/胡椒粉各 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 i% z- _: H4 h/ u) |" [

3 H; U1 r) q: `7 g公仔箱論壇       
- j& T9 Y) {; d, w) q) B0 |tvb now,tvbnow,bttvb
2 @( T' \/ `+ v- b/ M$ x) PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f' l% p2 e& w+ V: N3 g0 x
做法! m7 u, ?) J* i, i8 L- @- w
1.將碎豬肉、胡椒粉、麻油及鹽拌勻醃 10分鐘。
1 O& Y' _( X- t* ~' h3 i# u2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; L& U2 l6 i/ f7 @2.開中火燒熱鑊下油,爆香薑茸及蝦乾粒,加入碎豬肉炒熟。
6 S$ n8 H2 \  ~' i! r* _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 K; r! X7 D% e/ T+ B公仔箱論壇3.然後加腐乳、蛋及葱碎炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb: k$ w" F' _3 r. c3 y- h3 g
tvb now,tvbnow,bttvb, Z# i! E, r8 }3 T9 {! X
4.下白飯炒至飯熱透,加入芫荽碎炒勻後即可上碟。
6 w0 V4 N+ ]. Z4 }( S& L& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 d' d: ]$ Q, w! Q! M& STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 m4 k# e* u( x: F* E# A4 stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 v/ G+ S7 y% ~' w. s





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0