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標題: [中式食譜] 腐乳肉碎蝦乾炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-21 07:00 AM     標題: 腐乳肉碎蝦乾炒飯

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蛋 2隻(拂勻)、葱碎 2湯匙、薑茸 1茶匙、碎豬肉 300克、蝦乾 6至 8隻(浸軟切粒)、腐乳 3件、麻油 2茶匙、白飯 500克、芫荽碎 3湯匙、鹽/胡椒粉各 1/2茶匙
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1 H' S* E% k0 r) n' q* Kos.tvboxnow.com1.將碎豬肉、胡椒粉、麻油及鹽拌勻醃 10分鐘。
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  u. q" O( K# @& H# y2 h( ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開中火燒熱鑊下油,爆香薑茸及蝦乾粒,加入碎豬肉炒熟。
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3.然後加腐乳、蛋及葱碎炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb0 n+ V; W" k' @. ^
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4.下白飯炒至飯熱透,加入芫荽碎炒勻後即可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @! ^" e/ j' y5 }; z! I2 L

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