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標題: [中式食譜] 凉瓜小筒猪肉糯米饭[8P] [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-4-19 02:22 AM     標題: 凉瓜小筒猪肉糯米饭[8P]

  制作方法:
3 Z9 b! Y6 W; ~! itvb now,tvbnow,bttvb  1.准备猪肉300-400g、糯米一杯量、凉瓜三四条;
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: w" q4 O5 B; d* R4 m4 n原料tvb now,tvbnow,bttvb5 C! ~- E: K) @- Q; }
  2.糯米提前浸泡二个小时以上备用;公仔箱論壇5 N* `8 y9 H0 }3 V) ]

( ?3 M' W, q2 c1 D/ }7 V; u糯米提前泡好
% d; G$ {- c1 [9 r公仔箱論壇  3.浸泡几只小章鱼,浸泡半小时即可用剪刀剪开一个口子把内面的软骨与脏东东弄干净;
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小章鱼提前浸泡
( ?0 k0 G' S# v/ q6 Ytvb now,tvbnow,bttvb  4.凉瓜切成一段一段,中间的核小心去掉,不要弄坏凉瓜,洗干净沥干水份备用;
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凉瓜去核,洗净os.tvboxnow.com* h* p5 O, U3 I* m6 c3 Y4 l8 B  H
5.蒜头一个切成蒜蓉备用;tvb now,tvbnow,bttvb* a4 e1 _: m: Y! |4 o& ]
  6.猪肉切成细块状,把章鱼与马鲛鱼放进去继续剁,把刚才的蒜蓉加入继续剁;
  L: J/ M6 G+ t& N, J9 tos.tvboxnow.com  7.剁好了装到一个大盆里,加入生抽和生粉及香油、蛋清、加少许胡椒粉、加少许水朝同一方向拌匀后再加少许糖,继续拌匀,拌上劲即可;4 h. \  J- Z8 H- d% k$ \
  8.然后加入事先泡好的糯米,拌匀即可;
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0 T- P* ^* e* Tos.tvboxnow.com肉馅做法解析
0 h# G$ ~/ X% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  9.做好的馅料,塞到刚才弄好的凉瓜肚子里去,尽量塞实一点;
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7 Q/ [3 _( J6 l1 J' g" ^公仔箱論壇做好的馅料,塞到凉瓜里
: q9 o4 {0 S! l* l* \+ P: G- Q7 U公仔箱論壇  10.热油锅,把塞了猪肉糯米的一头朝下放置煎至金黄(有些中空的要翻另一面煎一下);
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煎凉瓜8 T( d9 `1 l5 e. y# {
  11.煎至两面金黄了就捞起来进高压锅,撒点盐,生抽和小半碗鸡汤,高压十五分钟即可开吃了。
4 D3 ~/ p, m7 Y; d6 R5 _0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 j% X/ a( `5 B! Z+ E0 y; ~5 N公仔箱論壇凉瓜小筒猪肉糯米饭




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