標題: [冷知識分享] 晚上睡覺時你有開小燈的習慣嗎?? [打印本頁]

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作者: char_char3000    時間: 2007-5-26 06:33 PM     標題: 晚上睡覺時你有開小燈的習慣嗎??

晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
" A  o6 m% `% |7 x/ v, M深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔... z: v! q* ?- h
根據一項研究顯示，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }) H% {* V# M# ^4 h
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，os.tvboxnow.com! j2 B3 m$ w+ b2 }
會降低人體免疫功能，
/ x7 x1 ]; Q: Z  V, e- E( l; nos.tvboxnow.com因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
9 G# ]4 {7 E3 o8 I1 Etvb now,tvbnow,bttvb國外有研究顯示，常值夜班的小姐，os.tvboxnow.com4 ^7 C+ y8 g9 _
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
  M' {% S+ s6 `5 _4 M2 aos.tvboxnow.com因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
% f# N1 O/ N* T. M8 R: gos.tvboxnow.com於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，tvb now,tvbnow,bttvb. h/ |' e# Q6 I1 J7 c9 d; Y
這個激素在夜間11時，4 w* z' m4 |1 u% y
至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。- e$ r# y9 {6 w6 ^4 v' n
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
; O3 P: z) K  r* {; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， 公仔箱論壇2 [5 b& a9 a  n" o  c
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
: Q- Y/ h$ B* b3 g0 o可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，7 e7 n* V2 W. j5 C2 a4 e9 n
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
2 C2 @( O! Y( R; g閱後傳知他人，添福添壽!!!  A1 b5 Y- k8 d
晚上還是黑漆漆睡覺好了!!

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作者: lux1261    時間: 2007-5-27 04:02 AM

加洲陽光...橙* J3 A  `+ C, R; a, G/ C$ A
4 S; ^4 t6 W9 ~* W
' d" P) n8 P, W' r8 d$ z
Thank You Very Much

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作者: 龙卷风    時間: 2007-5-27 03:49 PM

支持了!!
" n! ?( W/ v& W继续努力!!!

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