晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎?? 9 E0 @4 T& H. b# U. f( W+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔.. , |8 [8 }* `" r Htvb now,tvbnow,bttvb根據一項研究顯示， . h5 C1 A& v; y, B* Q/ Q9 f' S V深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，公仔箱論壇7 }: ~( E R7 N# |
會降低人體免疫功能， os.tvboxnow.com' [+ a/ t! a( {9 p; ]+ X
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。 - q* j9 Y8 X9 k3 \3 j+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國外有研究顯示，常值夜班的小姐， $ D. P" j& m7 H5 M$ Y公仔箱論壇乳癌的發生率將大幅成長二倍。 , `- e( a# x; v: [* D2 H因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， % U8 p4 B0 F$ m0 oos.tvboxnow.com於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，os.tvboxnow.com- x8 G _7 w& ^4 K5 b
這個激素在夜間11時， . l. q+ r* i3 X至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。 ) T5 c$ q& m0 P1 ?9 G1 E& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性， 0 B& K- C5 m1 V1 I. _# @tvb now,tvbnow,bttvb使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， 公仔箱論壇6 P* d, i( z1 s7 n5 |
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，tvb now,tvbnow,bttvb6 G- s: u0 W+ e% `
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住， % l5 ~9 A9 k* j! T, |2 w' o因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。公仔箱論壇" C' M Q; y7 C S
閱後傳知他人，添福添壽!!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k$ D' T1 ~6 Y8 m
晚上還是黑漆漆睡覺好了!!作者: lux1261 時間: 2007-5-27 04:02 AM
加洲陽光...橙tvb now,tvbnow,bttvb( C3 q# R B$ C9 w( X) l( S2 k
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Thank You Very Much作者: 龙卷风 時間: 2007-5-27 03:49 PM
