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標題: [西式食譜] 西班牙肉丸 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-12 06:48 AM     標題: 西班牙肉丸


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% J- y! W* w) _) E: ^" f4 d材料
! K, T# N. a' m1 J6 ^公仔箱論壇免治牛肉 220克、西班牙辣肉腸 120克(切粒)、蒜茸 2粒、豆蔻粉 1/2茶匙、芫荽 1湯匙、乾牛至 1/2茶匙、洋葱 1/2個、雞蛋 1隻(拂勻)、白蘭地 1湯匙、麪粉 1湯匙、鹽 1/2茶匙、胡椒粉少許
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6 o' j' \8 O, U6 \  S/ Otvb now,tvbnow,bttvb做法
5 d( e8 h9 ~5 a7 Y+ n  b4 i  u7 ^1.辣肉腸切粒;洋葱切碎;芫荽切碎。os.tvboxnow.com1 E# I9 W  }" `3 E2 z# ?

% D# v# S6 A! K& ]' T) b3 R2.將牛肉、辣肉腸、洋葱、芫荽、豆蔻粉、乾牛至、胡椒粉、蒜茸、白蘭地及鹽拌勻後,再加入蛋漿拌勻成肉醬。公仔箱論壇+ V2 h( M6 e. ?6 P, C: `/ c
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3.將肉醬搓成小球狀,均勻蘸上麪粉。4.開大火燒熱鑊加油,放入肉丸煎 10分鐘至金黃色,盛起放上廚紙吸油後上碟。os.tvboxnow.com5 _" S) x/ R+ s0 E
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作者: hippy_123    時間: 2010-4-12 02:13 PM

我非常餓。謝謝。




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