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標題: [冷知識分享] 身體各器官工作時間表 [打印本頁]

作者: wood121    時間: 2007-5-23 11:41 AM     標題: 身體各器官工作時間表

一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間,此段時間應安靜或聽音樂。
9 a$ v, K) c0 c. l8 x: iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com1 W% k( o1 d7 R
二、晚間11-淩晨1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。* h$ R8 v  U* @, V% P( F9 f
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三、淩晨1-3點,膽的排毒,亦同。% H$ Z0 P9 J% }

% L( R: v9 H5 [1 g: g  i5 V- J6 F2 y四、淩晨3-5點,肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈,
$ P& F3 K8 }: o" |3 m9 j因排毒動作已走到肺;不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。tvb now,tvbnow,bttvb& c2 q: {9 j6 s7 m( s1 U

$ Z7 J" Q6 q2 ?" x7 U: vtvb now,tvbnow,bttvb五、淩晨5-7點,大腸的排毒,應上廁所排便。
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" {, l) z' P7 V* g) S! xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、淩晨7-9點,小腸大量吸收營養的時段,應吃早餐。療病者最好, \* {% }+ n7 d6 y; z& I/ H: p
早吃,在6點半前,養生者在7點半前,不吃早餐者應改變習慣,os.tvboxnow.com) F9 C) ?7 {! a. P" Q
即使拖到9、10點吃都比不吃好。* L, F# B1 s  o$ R3 J! O# [# {  X

# p4 k( R. O1 G3 I七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段,必須熟睡,不宜熬夜

作者: balea    時間: 2007-5-23 11:56 AM

上夜班的說...............
作者: EUO    時間: 2007-5-24 10:32 PM


作者: karl1985    時間: 2007-5-24 11:31 PM

頹廢大學生........! N" ]' x! g% p! U/ N, N9 }: d1 t
四點後睡的人......




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