標題: [冷知識分享] 身體各器官工作時間表 [打印本頁]

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作者: wood121    時間: 2007-5-23 11:41 AM     標題: 身體各器官工作時間表

一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。os.tvboxnow.com9 r' g2 d) W  A( {

: S) C: X# e! H! ^" x4 Ftvb now,tvbnow,bttvb二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
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三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。$ ^0 v; u1 }& c, x& q) @# d
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四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，$ L( {" j- x; E
因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
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1 W0 ~" T3 E8 b1 x+ gtvb now,tvbnow,bttvb五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
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六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好7 }5 f0 ?; m" R6 \
早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，
4 B- y3 a* g( d7 F即使拖到9、10點吃都比不吃好。' L4 h% L9 x# B9 Q4 p

$ `0 e! _' b/ w4 u6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜

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作者: balea    時間: 2007-5-23 11:56 AM

上夜班的說...............

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作者: EUO    時間: 2007-5-24 10:32 PM

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作者: karl1985    時間: 2007-5-24 11:31 PM

頹廢大學生........公仔箱論壇3 p6 Z1 J2 _' f" Y( u1 V' g9 N1 n
四點後睡的人......

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