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標題: [藥膳] 補肺益氣 麪豉蒸豬肺 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-27 06:06 AM     標題: 補肺益氣 麪豉蒸豬肺

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4 J5 r2 ?# x. ]" z; \1 [2 F公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z+ l) O# V# T9 E9 `" W
豬肺 1/2個、鮮山藥 200克、鮮百合 1顆、麪豉醬 2湯匙、薑 2片、薑絲 1湯匙、酒 1茶匙、葱絲適量os.tvboxnow.com3 g0 h  g3 g: `3 v* W

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做法公仔箱論壇, C* K7 x6 C0 U7 X
1.將豬肺啤水,洗淨血水,然後切厚件,放入鑊中乾煎至水份滲出後盛起。公仔箱論壇& s3 q# b1 O0 `1 G# Q4 W

" D/ [* p& d: D# Q5 `& D: |tvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱一鍋水,加薑片及酒,放入豬肺煮半小時,盛起瀝乾水攤凉。os.tvboxnow.com  `+ ^: ?1 _1 C  d

5 x- T8 e! B2 ?, r& I4 k公仔箱論壇3.豬肺與麪豉醬拌勻醃 15分鐘。公仔箱論壇% W2 y9 w; T5 H: w8 l

( V9 h0 Y/ c$ N2 c) S4.山藥削皮後切片。百合切去根部,再搣成一片片。
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7 H1 r) N8 t- i; L! u2 C" |5.將山藥鋪上碟,放上豬肺,旁邊撒上百合及薑絲,放入鑊中以大火蒸 15分鐘,撒上葱絲即成。
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貼士:在煎豬肺時會縮水多於一半,所以切件時不要太細件,以免縮得太小。
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