標題:
[西式食譜]
豉椒雞柳炒撈麪
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-3-23 05:55 AM
標題:
豉椒雞柳炒撈麪
tvb now,tvbnow,bttvb5 Q s, f1 o2 I
$ e M6 }7 N7 g公仔箱論壇
材料
9 X& D$ v% M. U% I; T! ?, l' Dos.tvboxnow.com
去骨雞腿肉 2件、紅椒/青椒各 1/2個（切絲）、洋葱 1/4個（切絲）、豆豉醬 1湯匙、乾葱頭/蒜頭各 1粒（切碎）、米酒 1茶匙、生粉水適量、生抽 1茶匙、即食撈麪 1個
+ P0 D( W& A1 B$ P% I公仔箱論壇
5 Z& g% a: P4 R: K* D" z( n4 ^公仔箱論壇
醃料
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {) F, u& C) [
油 2茶匙、生抽 1茶匙、米酒 1茶匙、鹽/胡椒粉各少許、粟粉 1茶匙
# K/ e3 V- u5 y2 [2 C公仔箱論壇
0 w3 z2 o: l3 J% b) o) K" ztvb now,tvbnow,bttvb
7 @8 H" W. r0 ~& f( z/ U公仔箱論壇
做法
) l: S) Q" `. m& t6 U9 _. G
1.將雞腿肉切件，加醃料拌勻醃 15分鐘。
) `2 q+ G5 A: D8 P8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) J4 ~8 g5 i8 [! \- M* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.將適量滾水倒入即食撈麪浸 1至 2分鐘，用筷子輕輕攪鬆，倒入筲箕隔乾水。
tvb now,tvbnow,bttvb8 J& Z7 n" W9 }; [
5 D( T! |& q( Z6 s) O* L$ Aos.tvboxnow.com
3.將半杯油倒入熱鑊內、放入麪條，以中火半煎炸 3至
, R) N$ t5 A: L- K' [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E* \( T+ r' D- [) Y3 @
4分鐘至金黃酥脆後上碟。4.原鑊用中火炒香豆豉醬、乾葱碎、蒜茸、紅椒絲、青椒絲、洋葱絲，炒約 1分鐘。
9 w& Y6 P! n/ }! b$ I4 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U8 X9 S: x0 H) P# e6 j
5.然後加入雞件炒 3至 4分鐘至熟，下米酒、生抽及生粉水煮勻，鋪在麪上即可。
os.tvboxnow.com( A9 ?2 o2 G5 r3 ^1 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w2 j( \, r( m$ u
) J% J- b: x0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 a N" Y6 M. n% ]+ O1 }os.tvboxnow.com
) {; a7 }1 u: N6 I" Q% Oos.tvboxnow.com
; Q# W& A5 R3 P' ?os.tvboxnow.com
( k) [( G& f- h/ H5 Dtvb now,tvbnow,bttvb
2 I w' H1 [0 ]4 |% h/ i5 F) s! \
T! b( Y W Y4 d; s+ A
tvb now,tvbnow,bttvb9 Y8 t- O! z4 P9 C9 S* G. N
, Z: {6 R& }4 y3 N5 u公仔箱論壇
$ e4 G- C3 t6 V% I4 |8 z
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb5 Q s, f1 o2 I
T! b( Y W Y4 d; s+ A
