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標題: [美食介紹] 第一份下厨的月子餐 ~ 红酒肉丝盖蛋姜炒饭 [打印本頁]

作者: kelvintys 時間: 2010-3-17 02:37 AM 標題: 第一份下厨的月子餐 ~ 红酒肉丝盖蛋姜炒饭

太复杂的月子餐ahtee就肯定不会啦.. 这道简单的月子早餐还算能应付^O^

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炒饭材料Ingredients:

白饭1碗, 姜丝3大匙, 蛋1颗打散, 麻油3大匙

调味Seasoning:

1/8茶匙盐, 酱油少许

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做法Methods:

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烧热麻油, 炒香姜丝直金黄

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逐渐加入蛋汁炒直干后加入白饭

最后加入调味, 快速翻炒片刻即可

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红酒肉丝材料Ingredients:- B, f) G2 v t- y

肉丝100gm, 姜丝2大匙, 1/2茶匙粟粉, 麻油3大匙tvb now,tvbnow,bttvb P( v7 z4 L$ D7 f5 Y5 {

调味Seasonings:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?) g7 N8 d- {, v" W/ N

红糟酒1/2杯, 酱油1/2茶匙, 盐1/8茶匙, 老抽1/2茶匙, 糖少许公仔箱論壇9 Q6 }& ~ x2 u- r+ v, s; U7 X

做法Methods:公仔箱論壇% a& s* R p9 I) z9 S; L

肉丝拌入粟粉备用 (让肉质煮后比较松软)
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烧热麻油, 炒香姜丝, 加入肉丝炒直半熟后拌入调味料tvb now,tvbnow,bttvb, Z9 D; s! q$ \

翻炒片刻即可淋上享用!tvb now,tvbnow,bttvb" n* H) I* c* R4 L1 w9 E

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