標題: [西式食譜] 牛油豆炒飯 [打印本頁]

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作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-12 02:06 AM     標題: 牛油豆炒飯

牛油豆炒飯  ^( a6 e* f9 C& A5 C' ^

7 C( v0 h5 i& @% D- c; S3 a& u0 \1 [材料：
' A9 t' E0 {" a* p9 {
" Q8 i. Z' ~  w% |tvb now,tvbnow,bttvb罐頭牛油豆 - 1 杯公仔箱論壇! D* v# S6 \1 s9 \
紫椰菜絲 - 1 杯tvb now,tvbnow,bttvb: J% ~1 f; n% A; Z9 J: }% y/ D
菠蘿粒 - 1/2 杯7 x5 C- j: ~# B9 _/ J, }, i* a  M  r
西芹粒 - 1/2 杯
" R5 |5 k  z; p/ G0 ltvb now,tvbnow,bttvb白飯 - 1 碗
9 d7 p# ^8 ~  }" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 - 1 湯匙
, t5 J) z0 t8 Btvb now,tvbnow,bttvb油 - 2 茶匙4 _4 M# s" L  ~

6 e) I  V9 h. q: b7 n. R  y7 v
; q0 q: j! i5 Y; @調味：
( J( |/ m- j. Y6 m+ c$ C4 f' B- t: N# |* H
冬菇上湯 - 1/3 杯$ U; k5 ^' ~6 Z- p: i2 T) d. _& ^3 r2 i
鹽 - 1/2 茶匙
8 {8 \# j. n2 O6 J7 e  j" Bos.tvboxnow.com糖 - 1/2 茶匙- z1 V9 x) l) g: j3 S2 C& _

- c; m' @, M5 |  L$ X  
: f3 G" Z* W5 u' X) @做法：+ k- `1 D' E2 s& C/ f! A9 J
; o/ V1 ~  h7 s* S; {9 ]5 v
1  將牛油豆瀝乾。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v2 `# t, b- b1 j9 U
2  燒熱鑊，下油，爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料，炒勻，盛起備用。  
9 l8 h/ R) z. x$ r3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3  將白飯炒熱，加入所有材料炒勻即可。

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