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標題: [西式食譜] 牛油豆炒飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-12 02:06 AM     標題: 牛油豆炒飯

牛油豆炒飯os.tvboxnow.com( I2 M* b; t$ j

; O  g% x) i/ D, J) n$ ^3 U/ t! oos.tvboxnow.com材料:
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; O5 n' Z9 s( n) FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭牛油豆 - 1 杯# ]% _; l) n: l* \: W
紫椰菜絲 - 1 杯
5 g! S1 c' Z! W菠蘿粒 - 1/2 杯公仔箱論壇- G$ k5 o% n! v# q% D
西芹粒 - 1/2 杯tvb now,tvbnow,bttvb4 P( d+ H. |) K# t
白飯 - 1 碗7 q1 u+ F8 {: g+ D% R5 D- c, C
蒜蓉 - 1 湯匙
; v4 p6 c5 g: X& Q- E$ f& [os.tvboxnow.com油 - 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 O" V! m) J- g6 ^, @/ L
公仔箱論壇/ R4 z4 r; \1 Y" {- @5 H' x
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調味:公仔箱論壇) d; ^, t: R* E( A+ o9 Z0 L. J

" k) K# z  m9 t4 I2 ?( a3 H& `公仔箱論壇冬菇上湯 - 1/3 杯
1 a9 ~2 i# q" s: ^% A3 z! LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 - 1/2 茶匙公仔箱論壇8 x% h8 ?/ l$ Q9 `6 p
糖 - 1/2 茶匙
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  公仔箱論壇7 l$ L: X- G! D8 Y& |5 s) d2 y/ h
做法:公仔箱論壇7 N* T9 _" S, ]) V8 i  c' J
公仔箱論壇) A$ n& e: j8 w$ s
1  將牛油豆瀝乾。 2 |0 ~) \- P: A, ~5 y, [) g
2  燒熱鑊,下油,爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料,炒勻,盛起備用。  
0 o' T/ ~( w- q, w0 V+ ]; p$ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3  將白飯炒熱,加入所有材料炒勻即可。





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