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標題: [西式食譜] 牛油豆炒飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-12 02:06 AM     標題: 牛油豆炒飯

牛油豆炒飯9 L* a- E' A% a; I7 u! x1 m

$ v8 V3 g  T$ U1 L. Z5 k6 y) P材料:
! L, T$ C+ V3 o1 _公仔箱論壇
- N1 }# P: R  v( t0 q- |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭牛油豆 - 1 杯( N2 r. w+ U7 C
紫椰菜絲 - 1 杯
& `! C" @6 ^9 d3 y1 Y8 @: M6 V菠蘿粒 - 1/2 杯
8 m6 Z% C1 D8 S& m' C公仔箱論壇西芹粒 - 1/2 杯5 t; I. V% R% F
白飯 - 1 碗tvb now,tvbnow,bttvb4 T% e) J$ I+ T4 G
蒜蓉 - 1 湯匙
' Z4 |  w/ V2 Qos.tvboxnow.com油 - 2 茶匙
2 {2 q* [" K3 c5 k3 B5 L3 aos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com# x* z/ O- J6 a% E6 T( g
3 A, {1 O% X3 H" P
調味:& z- j* Z0 D  r" U  b

/ d; U/ p: `0 g0 Y8 K. Wos.tvboxnow.com冬菇上湯 - 1/3 杯公仔箱論壇. ~3 y6 v( ?7 D- J; B% ]6 {
鹽 - 1/2 茶匙7 y, i) t& T+ a9 B* V( i
糖 - 1/2 茶匙
1 E1 W( V+ ?1 T  {& ^7 Ios.tvboxnow.com
4 _, H: B) q8 S% l, ?$ f公仔箱論壇  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m+ J. ^9 `* v* B
做法:! \! r5 f  p  b/ }3 w9 z! K$ V
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1  將牛油豆瀝乾。
" z' k# l& H0 B* {0 H8 Y, i2  燒熱鑊,下油,爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料,炒勻,盛起備用。  
1 P0 w. `  q" \9 a" Z* |) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3  將白飯炒熱,加入所有材料炒勻即可。





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