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標題: [健康資訊] 女性都应该知道的健康生活常识 [打印本頁]

作者: mictang1977 時間: 2010-3-10 11:24 PM 標題: 女性都应该知道的健康生活常识

身为女人，以下几种健康常识必须要清晰了解并做到，才能有效保证您的健康。吃太多奶制品可能诱发卵巢癌 2006年，《国际癌症杂志》刊登了瑞典一项最新研究。该研究认为：女性吃太多奶制品可能会诱发卵巢癌。研究人员发现女性罹患卵巢癌与全脂奶制品、低脂牛奶和乳糖高。 tvb now,tvbnow,bttvb! I2 j3 i6 K# [/ o6 p+ J% l& L
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身为女人，以下几种健康常识必须要清晰了解并做到，才能有效保证您的健康。 os.tvboxnow.com) y/ D( `# D6 k  z3 {2 l3 s
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吃太多奶制品可能诱发卵巢癌  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f" b9 k& `! P3 j* E3 p
2006年，《国际癌症杂志》刊登了瑞典一项最新研究。该研究认为：女性吃太多奶制品可能会诱发卵巢癌。研究人员发现女性罹患卵巢癌与全脂奶制品、低脂牛奶和乳糖高摄入量之间存在明显联系。他们认为，研究结果“在一定程度上”支持了过多摄入奶制品可诱发卵巢癌的观点。 os.tvboxnow.com5 J  y5 ?( |! M. s! c
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怀孕期间每天运动30分钟  1 r# X9 b+ E9 ^. K9 l* F& s7 M; Y
多数女性怀孕后因为害怕动了胎气，就不太爱活动。但欧美国家的最新研究显示，怀孕期间每天适当地运动30分钟可以帮助女性产后保持身材。另外，怀孕期间进行一定的锻炼还可以帮助女性避免一些疾病。公仔箱論壇* c8 z6 L3 s: a6 F1 D
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每天吃鸡蛋使女性短命
在许多人的日常生活中，鸡蛋是不可或缺的食品。但日本专家十多年的研究发现，对于不少女性来说，每天吃鸡蛋却有损健康，甚至可能带来致命的隐患。由于蛋黄中胆固醇含量很高，对健康不利，每天吃一个以上鸡蛋的女性可能比每周吃一两个鸡蛋的女性短命。拥有健康的身体，创造属于自己的美丽天空。
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女性更容易头痛 os.tvboxnow.com" c9 }  z/ ]& k0 D6 R
2006年2月，英国医学家最新公布的一项研究成果显示：女性比男性更容易患上头痛病. / A- r& r0 J1 r2 S4 W* G8 H' c* N
在过去的9年里，来自伦敦国王学院的一个研究小组对253例普通病例进行调查后发现，6.4%的病例为女性头痛，而男性头痛的病例为2.5%，这意味着女性患头痛病的几率约是男性的3倍。通常，头痛的原因包括压力、不正确的姿势、耀眼的阳光以及干酪和红酒等饮食。 4 v4 Z5 l) i, b. |

女性晚育更长寿 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C' h0 a8 z: k" g! ^
英国科学家的最新研究发现，年纪比较大才生育子女的妇女，肌肉、骨骼或神经系统都将因此而获益。这些女性不仅更年期延后到来，罹患老年痴呆症的几率降低，而且较长寿。当然，也有不少医师认为，高龄产妇生产事实上存有不少风险。公仔箱論壇: J+ S& }" [' U& w- \

女性喝牛奶可能催生粉刺 % m) F  t) v% q9 X1 ^2 C% r
不少年轻的女孩都为自己脸上长出的青春痘发愁，一项新研究发现，长粉刺的几率与每天喝牛奶的多少有关。研究人员称，每天喝两杯以上脱脂牛奶的女性，面部长粉刺的几率要高出常人44%。如果不局限于脱脂牛奶，只要每天喝三杯以上，患粉刺的可能性就会提高22%。

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