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標題: [中式食譜] 柱侯醬燒骨伴菜飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-9 02:59 AM     標題: 柱侯醬燒骨伴菜飯

柱侯醬燒骨伴菜飯
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' {( C5 h4 @9 i7 t9 F# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
  Y8 \1 {, o4 P& G公仔箱論壇
% \! G$ w* ~- `: ?; d2 Z2 m" J7 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腩排骨 - 6 條 (約 8 厘米長)os.tvboxnow.com0 z/ J; j+ S7 o1 g* x
伴食:/ l  m$ X9 z7 _6 Q, h
白菜 - 100 克
; q. B! _: p( s) l# i7 }8 I1 z/ |公仔箱論壇薑 - 1 片
; ], }) {6 }) g- uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 - 2 碗
4 Z2 x7 i  R5 |' x5 r$ Q
/ }! B8 A- q- S' P% S( B8 htvb now,tvbnow,bttvb  
1 s, ?# ]0 Q0 P* yos.tvboxnow.com調味:: _. V; t, s' M: Q+ A8 B- q
公仔箱論壇2 n3 v, [6 J9 z' K+ C
柱侯醬 - 1 湯匙. ?7 W" B7 B- e) Z' N( S  t
鹽 - 1/2 茶匙
- i3 p9 X' X! W6 _, w! i' ~( ^9 o糖 - 1/2 茶匙9 o8 t) I3 ^2 [0 d7 _6 w# \, e
生抽 - 1 湯匙
2 I" I6 L) s* T$ i1 f6 |tvb now,tvbnow,bttvb粟粉 - 1/2 湯
8 L  O3 v1 Z, p! a公仔箱論壇水 - 1 湯匙8 w' v6 ]9 L, @* ^, G
  
* d2 J8 m+ x  bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
1 J4 U! d! Q* z- J$ G  g( TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:; o+ J3 y9 N3 [& O" G# f

" q% j( A+ e8 u- aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1  把腩排醃 30 分鐘。 2 \3 J* l) G$ i% s3 E
2  預熱焗爐攝氏 180 度,焗架上排上腩排,焗約 45 至 60 分鐘。 $ D; j, z. |0 _) T; X& ?
3  預備菜飯︰剁碎白菜;鑊內燒 2 湯匙油,加入白菜及薑片,快手炒至軟身,棄掉薑片,然後加入白飯炒透,再以少許鹽調味。 : `& K- ?; A; D( _- Y# W
4  把腩排上碟,伴以菜飯。





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