標題:
[中式食譜]
柱侯醬燒骨伴菜飯
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-3-9 02:59 AM
標題:
柱侯醬燒骨伴菜飯
柱侯醬燒骨伴菜飯
% A$ e0 }* X, c3 E/ t1 W# W9 Atvb now,tvbnow,bttvb
' {( C5 h4 @9 i7 t9 F# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料:
Y8 \1 {, o4 P& G公仔箱論壇
% \! G$ w* ~- `: ?; d2 Z2 m" J7 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
腩排骨 - 6 條 (約 8 厘米長)
os.tvboxnow.com0 z/ J; j+ S7 o1 g* x
伴食:
/ l m$ X9 z7 _6 Q, h
白菜 - 100 克
; q. B! _: p( s) l# i7 }8 I1 z/ |公仔箱論壇
薑 - 1 片
; ], }) {6 }) g- uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
白飯 - 2 碗
4 Z2 x7 i R5 |' x5 r$ Q
/ }! B8 A- q- S' P% S( B8 htvb now,tvbnow,bttvb
1 s, ?# ]0 Q0 P* yos.tvboxnow.com
調味:
: _. V; t, s' M: Q+ A8 B- q
公仔箱論壇2 n3 v, [6 J9 z' K+ C
柱侯醬 - 1 湯匙
. ?7 W" B7 B- e) Z' N( S t
鹽 - 1/2 茶匙
- i3 p9 X' X! W6 _, w! i' ~( ^9 o
糖 - 1/2 茶匙
9 o8 t) I3 ^2 [0 d7 _6 w# \, e
生抽 - 1 湯匙
2 I" I6 L) s* T$ i1 f6 |tvb now,tvbnow,bttvb
粟粉 - 1/2 湯
8 L O3 v1 Z, p! a公仔箱論壇
水 - 1 湯匙
8 w' v6 ]9 L, @* ^, G
* d2 J8 m+ x bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 J4 U! d! Q* z- J$ G g( TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法:
; o+ J3 y9 N3 [& O" G# f
" q% j( A+ e8 u- aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 把腩排醃 30 分鐘。
2 \3 J* l) G$ i% s3 E
2 預熱焗爐攝氏 180 度,焗架上排上腩排,焗約 45 至 60 分鐘。
$ D; j, z. |0 _) T; X& ?
3 預備菜飯︰剁碎白菜;鑊內燒 2 湯匙油,加入白菜及薑片,快手炒至軟身,棄掉薑片,然後加入白飯炒透,再以少許鹽調味。
: `& K- ?; A; D( _- Y# W
4 把腩排上碟,伴以菜飯。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0