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標題: [中式食譜] 芝麻手撕雞 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-8 03:03 AM     標題: 芝麻手撕雞

芝麻手撕雞
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% d% I: H, j8 O5 Y, T材料:os.tvboxnow.com0 g- [* x: v+ |0 O
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光雞 - 1/2 隻% R/ Z# L# [5 x9 T2 B
青瓜絲 - 1/2 杯公仔箱論壇4 t/ ^- Q( j3 p, B' Q6 {
紅蘿蔔絲 - 1/2 杯公仔箱論壇' G2 M: q# i" L. X( ]
西芹 - 1/2 杯
- s) _+ [2 y# ?$ J& Z3 l! P  NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白芝麻 - 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A+ b2 q. W7 E+ E
芫茜 - 1 棵
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' S, d8 j2 V3 u$ n( z公仔箱論壇  公仔箱論壇5 `. u/ Y$ P/ N6 R9 j" _1 H( D
調味/鹵水汁:
! l' J. q/ p; w; s  M  Z/ |" X0 e5 |公仔箱論壇
8 E. T" V9 d5 d- [6 R- \! \公仔箱論壇水 - 4 杯
9 }% D( u4 R% S( C3 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 - 1/2 杯
- m0 Q, c4 t5 e公仔箱論壇老抽 - 1/4 杯
0 _' Q* v; R6 z3 O- r+ N# c: TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 - 1/4 杯
/ M4 ]3 ~3 H; w& w1 d八角 - 2 粒4 c9 I% W! s* E
薑 - 2 片
! a( K2 k2 Z0 {; C2 b& I9 W: o/ a公仔箱論壇紹酒 - 2 湯匙os.tvboxnow.com* Y3 f1 r7 q, `0 ]6 o1 |2 W
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做法:
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1 光雞沖洗乾淨,抹乾,備用。   h0 N+ O" r3 z) s4 _
2 鹵水汁煮滾,改用中慢火熬 15 分鐘。
8 j( |, a5 B, G+ a3 光雞置入鹵水汁內,煮至翻滾,改用中慢火浸煮至熟,約 20 分鐘,離火後,多浸 10 分鐘。
) m1 d+ w  G6 [% p  Itvb now,tvbnow,bttvb4 將雞起肉,撕成幼條,待用。 tvb now,tvbnow,bttvb& c: K0 d( _7 a* N/ v
5 白芝麻放入乾鑊內,以慢火拌炒,至金黃香口,取出候用。
. ^" f* A. ~* q$ s8 [6 將青瓜、紅蘿蔔及西芹絲鋪在碟內,再以雞肉排放上面,淋上適量鹵水汁,灑上已炒香的芝麻,以芫茜裝飾。





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