Board logo

標題: [中式食譜] 芝麻手撕雞 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-8 03:03 AM     標題: 芝麻手撕雞

芝麻手撕雞" K3 }3 @* l9 ]. X" M8 D
公仔箱論壇# `" W6 o, j/ Z9 _5 [  X, k0 ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z8 h6 r. @3 \
材料:. v, y/ p& V+ t' h2 n1 n" N- |8 r2 y
3 a$ h. j! e) o3 V" ^
光雞 - 1/2 隻公仔箱論壇1 V2 e8 F5 i* ?4 |7 e! r" k
青瓜絲 - 1/2 杯
% u0 v5 z" j2 f+ i# X紅蘿蔔絲 - 1/2 杯+ t0 ]' R$ e0 w  l1 K0 O0 |4 `  ^! ?
西芹 - 1/2 杯
# D+ f# [% z. B% }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白芝麻 - 2 茶匙os.tvboxnow.com/ J( E+ J# F! f5 b3 n
芫茜 - 1 棵
8 t& e, R0 `1 Y, L, Y* xtvb now,tvbnow,bttvb
1 C; O: `5 L- K  公仔箱論壇! A. I/ y! e& y' t: P1 s) v/ Z: Y
調味/鹵水汁:
" L% L+ U  T. QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- [: r9 s3 |: C* T4 ^水 - 4 杯公仔箱論壇$ I- c) d% ?- B1 p3 E
生抽 - 1/2 杯
. i1 l7 t+ j5 M; W9 a8 Xtvb now,tvbnow,bttvb老抽 - 1/4 杯
- d: [. }3 s5 r# p2 ros.tvboxnow.com糖 - 1/4 杯
# o; h  y8 P. V: I0 ]7 t八角 - 2 粒
, p4 H: o& j% t% F* @4 m$ e9 @( [薑 - 2 片
2 |' p1 Z" K/ T! v, p, i) P5 m/ Dos.tvboxnow.com紹酒 - 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b. s# W1 |. W0 a) |0 o( [
tvb now,tvbnow,bttvb" N5 v4 V8 b* i$ q/ c6 Z

8 t& U" {7 {& Y, vtvb now,tvbnow,bttvb做法:
% W5 |1 t" e: D% s" h+ vos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb  v* `) Q6 e0 X6 V  q
1 光雞沖洗乾淨,抹乾,備用。 os.tvboxnow.com/ \9 C7 ?8 g: s6 P- G$ n
2 鹵水汁煮滾,改用中慢火熬 15 分鐘。
3 {* e4 Q3 B4 O- T" _3 光雞置入鹵水汁內,煮至翻滾,改用中慢火浸煮至熟,約 20 分鐘,離火後,多浸 10 分鐘。
2 f. B8 I4 ?) B# g. O4 將雞起肉,撕成幼條,待用。 os.tvboxnow.com  B! O3 i; T9 o0 i# Y; d! D: u: C' \
5 白芝麻放入乾鑊內,以慢火拌炒,至金黃香口,取出候用。
, ]7 h1 B5 f/ M2 b% T1 b公仔箱論壇6 將青瓜、紅蘿蔔及西芹絲鋪在碟內,再以雞肉排放上面,淋上適量鹵水汁,灑上已炒香的芝麻,以芫茜裝飾。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0