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標題: [中式食譜] 薑汁魚拼沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-5 05:57 AM     標題: 薑汁魚拼沙律

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1 K- `' \7 g! Y! v公仔箱論壇材料os.tvboxnow.com  `* b, U; h/ l# V/ e
芒果/青瓜各 1/2個(切幼絲)、蟹柳 2條、桂花魚 1/2條(切片)、薑茸 3茶匙、鹽/糖/胡椒粉/麻油/生油/水各 1茶匙、紹興酒/生粉/薑葱各適量、蛋白 1隻、沙律醬 2湯匙os.tvboxnow.com7 N+ @+ |9 s" h, L9 a' K* o5 {

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" |- \! K+ q' X: [* L" d+ c" Oos.tvboxnow.com做法
( N$ k2 J7 w' A+ qtvb now,tvbnow,bttvb1.薑葱、水、胡椒粉、鹽、糖及紹興酒加魚片拌勻略醃。
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, ^" i4 G3 `" |2 V' i9 etvb now,tvbnow,bttvb2.蛋白與生粉拌勻,放入魚片薄薄均勻蘸上。tvb now,tvbnow,bttvb1 ~3 |5 {& E* V; D: s$ C; w* h
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3.煮滾適量水後熄火,將魚片逐件放入,開大火煮至剛剛熟即盛起攤凉。
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# W9 n8 t9 ?6 S3 l8 P4.青瓜絲、撕碎蟹柳、沙律醬及芒果絲拌勻上碟。公仔箱論壇/ P0 ^, ~9 y: o. F6 J* O+ P

' V! i! _, L) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.魚片加薑茸、麻油及生油輕拌勻後上碟即成。公仔箱論壇* c0 s4 a3 s4 x5 t: W8 ~2 ^" l

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& K" s# b( T1 \2 B2 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o1 Y9 Z8 D9 `
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