Board logo

標題: [中式食譜] 黃燜蟹肉魚肚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-5 05:56 AM     標題: 黃燜蟹肉魚肚


" M. }. o/ s! R6 z0 i, x9 H# }os.tvboxnow.com* @8 f3 f. O% O
材料! U6 U/ C+ l* p$ V: T$ i; U
濃雞湯 500毫升、魚肚 2片、蟹肉 100克、熟蟹箝肉 1隻、薑片/葱段各適量  L. \( `5 D" H  J; H5 B
os.tvboxnow.com0 z# v5 V7 Z" z) _) p& Y7 X

; ~) x8 X5 H; T( b
! r6 t2 N, A$ f! _os.tvboxnow.com做法
  C0 u0 v) T; o9 g& M, ]1.將魚肚浸泡凍水至軟身。
# w8 Q/ Q$ t% i  t! n公仔箱論壇
# u6 y% \% v: E+ `2.將薑片、葱段及魚肚放入滾水,用大火煮至熟透,火力要夠猛,才可將魚肚中的油份逼出。tvb now,tvbnow,bttvb& z/ N- p+ q3 x% E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q- S* s) W) ^" c( H* q$ _
3.將魚肚盛起瀝乾水,大力用勺子向下壓,令水份完全壓出。8 z% T* b- i# }; x. u( p/ `
公仔箱論壇0 y3 j2 b0 A/ q# D( C. n
4.將半份濃雞湯煮熱,放入薑片、葱段及魚肚,以大火煮滾後轉小火慢燜10分鐘,盛起魚肚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n# p; y# T$ a& G0 Z* v
tvb now,tvbnow,bttvb3 x& F2 O8 m* y
5.將魚肚放入剩餘的濃雞湯中,用慢火燜 10分鐘,放入蟹肉拌勻,最後面放蟹箝肉即成。 tvb now,tvbnow,bttvb7 R6 K4 i7 H, V6 l. P





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0