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標題: [西式食譜] 蜆肉意粉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-4 06:03 AM     標題: 蜆肉意粉

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$ M" Y" F( E7 [8 i$ O公仔箱論壇材料
, D) m" w  p7 }1 b3 ]公仔箱論壇鮮意大利粉 150克、橄欖油 3湯匙、洋葱 1個、小蜆 120克、歐芹碎 1/2茶匙、鹽適量% j+ A0 ]( V8 k5 g
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( F9 K1 i9 ^' K' M% ~: c# e9 ^% T公仔箱論壇用真空包裝的蜆肉毋須再吐沙;如在街市買新鮮蜆就要放入冰水浸 15分鐘。
8 c( T/ b% U4 a' }/ P1 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com+ t$ F4 U; ~" k
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1.洋葱去皮後切碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i3 s" C9 u6 P+ K3 j
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2.意粉放入滾水用大火煮至軟身後瀝乾水。. e" y4 p6 K& d9 s

/ c4 H5 \! [1 s* c3 X$ Z4 E公仔箱論壇3.開大火燒熱鑊加橄欖油,將洋葱爆香後,放入蜆煮至打開殼。
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8 ?0 R$ K& f- |3 S8 q公仔箱論壇4.拌入意粉略炒後,灑鹽調味即可上碟,最後灑歐芹碎即成。
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