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標題: [中式食譜] 十種簡單創意食面 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶 時間: 2010-3-4 02:54 AM 標題: 十種簡單創意食面

下麵介紹家庭麵條十種創意吃法os.tvboxnow.com0 |. ]; T1 o; j, |% A) x
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（1）炸醬麵tvb now,tvbnow,bttvb  g7 E4 ?1 g  o3 y/ t

材料：

六必居的幹黃醬1袋、天園醬園的甜麵醬半袋（剩下半袋可以做中式沙拉，蘸蘿蔔，生菜吃），鶏蛋2個，肥瘦肉丁（去皮）100g，五花肉切成半厘米見方的小丁。各種菜碼越多月好，黃瓜和豆芽還有俗稱心里美的蘿蔔以及黃豆是不可少的，別的大白菜心、青豆、豆腐乾、豆角絲就看著準備吧。當然生大蒜也是必不可少的，夏天吃著殺菌，還有大葱、薑末。
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做法：
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1、鶏蛋打散加入澱粉（鶏蛋會比較嫩，澱粉1湯匙）和一點點料酒（去蛋腥1茶匙）和鹽，油熱之後，炒鶏蛋有個秘訣，就是用筷子，可以炒散而且每塊鶏蛋都受熱均勻，下鍋，拿筷子在鍋內迅速攪散，鶏蛋變黃熟了盛出來待用。

2、油鍋少放一點油，油熱之後中火煸炒五花肉丁，待猪油出，加一點點料酒去腥，再加一些生抽，然後將肉丁盛出。. a0 f, }/ z  k2 U% r6 X! c+ V
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3、鍋內留著煸肉的猪油，用一個碗把黃醬和麵醬混合均勻，中火將醬炒一下，這樣醬才香。

4、醬出香味了，然後倒入肉丁或者鶏蛋丁，薑末(切特細)，轉小火，慢慢的熬，醬和肉丁水乳交融，那才好吃，不用再加鹽和糖，醬有自己的鹹甜味，咕嘟個10分鐘查不多，得看著，不是攪和會，如果覺得幹了，就少少加點水。tvb now,tvbnow,bttvb: \' b+ F0 i% Q3 g* x$ V; r
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5、這時候可以準備菜碼，買一個那種菜擦子挺好，我也切不出特細的絲，黃瓜，蘿蔔什麽的擦成絲之後，凉水里面泡一下，然後瀝幹水，這樣菜絲比較爽脆，洋派的加點生菜絲、甘藍絲啥的也行。公仔箱論壇8 ^! L6 n, g" i/ k; b% A
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6、豆芽、扁豆(切絲)、黃豆、青豆什麽的開水過一下斷生，泡冷水即可。/ {- j* U7 c' r* @6 y; ^

7、醬咕嘟好了，看著幹幹的收了汁，離火加入葱白末，早加葱末就焦了，利用餘溫將葱白燜熟。醬就得了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p/ i) q! W- c( \6 S
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8、接下來就是面了，炸醬麵當然最好是手擀面，不過估計大家現在都沒這個精神頭了，切面鋪子有那種手擀面，粗的那種比較好吃，裹著黃黃的玉米麵，個把講究的，那種冰凍麵條也不錯。煮面的水要比較多，放一些鹽，這樣面煮的時候不會粘連在一起，面不要煮的太爛，點3次水就差不多了，有一點點生，有咬勁最好吃，麵條煮好了，開冷水，沖掉麵糊，這樣才爽滑好吃。面煮好了，拌上2大勺香噴噴油油的炸醬，不要太貪心了，會很鹹，放入各種菜碼，沒有四合院了，咱蹲凉台上，望著樓下的車河閃爍，再來一頭蒜，人生得意就是大吃大喝縱情一刻吧。tvb now,tvbnow,bttvb: L+ W7 g; T) w
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（2）西紅柿鶏蛋面- @8 Y$ l+ W% Q4 z4 r+ a

材料：& b3 p4 k" q' Y! l# a" \3 b& r

麵條、西紅柿、鶏蛋、鹽、味精、香油、老薑片os.tvboxnow.com! w/ b/ ^+ v, l  A. q
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R+ k* D9 Z# A

1、兩個西紅柿洗淨切片，兩個鶏蛋搗碎，蛋液里加鹽，一塊老薑片切碎；
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2、鍋內放油，油熱將蛋液倒入炒成蛋花，盛出；

3、另放油，油熱爆香薑碎，將西紅柿倒入翻炒，待西紅柿出水了將蛋花倒入同炒一會（可以加一點點白砂糖，如果你嫌西紅柿味太酸的話，但是只加一點點）；公仔箱論壇% V8 @8 U9 x1 U6 ?. ]% {

4、然後加水煮入味（水可以比做湯的時候稍多一些）。大概可以煮上五分鐘吧，然後盛出倒在面碗里，加鹽（鹽要多一些），味精，香油。* J. L0 [+ {0 E2 g/ L0 |

5、另起一鍋放水煮面，面好即盛入裝有西紅柿湯的面碗，撒上香菜，香噴噴！) D0 `7 n' e& `6 _( v3 e0 g2 j

（3）茄子面

材料：
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茄子1個，青椒1／2個，素肉20克，拉麵1束（約120克）
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做法：
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1、茄子洗淨，切丁，青椒去籽，洗淨，切丁，素肉泡軟，切碎。tvb now,tvbnow,bttvb+ ~3 d9 s4 Z2 @, u! c1 a8 Y

2、水燒開，放入麵條煮熟撈出，放入面碗中。

3、先燒熱半杯油，將茄子炸軟撈出，順便將青椒過一下撈出，再將油倒開，然後加入其他調味料和素肉末周炒。; B* O! N$ r! c# J" r1 }# E
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4、加入茄子和青椒，炒勻盛出，澆在麵條上食用。

好吃秘訣

1 茄子切丁後，最好用鹽水過一下，炸好顔色比較漂亮，油溫高一點較不會吸入太多油。
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2 茄子和青椒燒太久顔色不好看，所以不要太早拌入。) S4 A  S% S- S$ M
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（4）打鹵麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l4 Q& S, x, ]( p- I' G- ~

材料：黃花，木耳，香菇，大葱，鶏蛋tvb now,tvbnow,bttvb2 Z$ j' j8 ?3 q. d9 b2 G

做法：( ]* x6 [% J/ t

1、香菇木耳黃花泡發；
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2、鍋底放油下肉餡炒熟加入葱花香菇，加醬油料酒糖鹽，再加木耳黃花鶏精，加適量水同煮；
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3、淋入打散的蛋液，勾芡撒葱花蒜末。
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（5）擔擔麵公仔箱論壇2 Q& _+ ?2 m2 Q1 ]

村料：麵條200克，猪肉餡400克，芽菜100克，大葱末25克，薑末10克，蒜茸10克，辣椒面1.5克，芝麻醬10克，油菜心1棵，香菜少許。tvb now,tvbnow,bttvb3 w5 r3 @5 k, ~$ Y
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調料：老抽，生抽，料酒，米醋，高湯，花椒面，猪油，香油。公仔箱論壇  [7 Q: w& v+ [8 {$ s* q( J

做法：
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1、鍋熱後，倒入猪肉餡炒散待用。tvb now,tvbnow,bttvb5 k% v8 ]9 k7 ?# s1 X) a

2、用猪油將葱、薑、蒜爆香，再放入辣椒面、芽菜、肉末煸炒，加料酒、老抽、生抽、米醋，點少許高湯，出鍋時放入芝麻醬、花椒面炒勻。

3、開水下鍋將麵條煮熟，撈入碗中。油菜心焯熟待用。os.tvboxnow.com, a, N" F& h5 u) x3 A! a
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（6）紅燒牛肉麵

材料：

牛肉500克，麵條500克，小白菜250克，水10杯，葱4根，薑2片，大蒜8粒，八角4粒，辣椒1根；醬油1杯、水6杯、酒1湯匙、辣豆瓣醬1大匙，麻油少許。1 @4 J! I" L. c, d, G) |5 C

做法：; j& g, C' P5 ^  Y! z

1、牛肉洗淨切塊，氽燙去血水。os.tvboxnow.com5 O. J! w, T' Q- a# u/ h

2、起油鍋，炒香葱、姜、葱段、八角、辣椒、牛肉，加入醬油1杯、水6杯、酒1湯匙、辣豆瓣醬1大匙，用中火煮約1小時。公仔箱論壇* t+ L: }1 q% \7 Q9 \

3、水燒開，煮熟麵條撈出，再燙熟小白菜。

4、碗中放入麻油少許、葱花、牛肉湯，加入麵條、青菜、牛肉即可。& p- x3 S5 u, \
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特點：

香噴噴，好吃看得見。

（7）鶏絲凉麵公仔箱論壇, S1 T& [6 B. y, [. x, x- \  f+ [- F0 C

材料：

白斬鶏數塊、麵條、黃瓜、芝麻醬、麻油、糖各1大匙、醬油2大匙、辣椒粉適量  {) P) L& F4 u, m
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做法：
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1、麵條煮熟，撈出，放入冷水中沖凉，平鋪在餐盤中；

2、白斬鶏切絲，黃瓜洗淨、切絲，均放在煮好的麵條上；os.tvboxnow.com) U# {2 K* H% t5 o& j/ V
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3、芝麻醬放入碗中加入麻油攪勻，再加入醬油、糖及2大匙冷開水稀釋，淋在鶏絲凉麵上即可。tvb now,tvbnow,bttvb' Z- y- l: ]/ J# E) h3 w+ o7 v

（8）麻醬面公仔箱論壇/ J  k5 f+ n! I0 Q
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材料：
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切面150克，麻醬一大匙，葱花一中匙，精鹽半小匙，味精半小匙，熟色拉油一中匙，沸水500克。

做法：
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1、取一湯碗，倒入沸水，將切面投入，高火5分鐘；

2、將面放入有調料的碗中拌和即可。
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（9）蝦仁丸子湯麵公仔箱論壇3 o2 [- P/ |4 i, P
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特點：含豐富蛋白質。8 M0 |7 g0 A6 s

主料：黃瓜 1/4根、蝦仁 4只、肉餡 1勺、薑 1片、蕎麥面 25克。8 R2 @, s/ ?* I. [/ f  @* ?& l( F8 v0 }
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輔料：鹽、澱粉。
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作法：os.tvboxnow.com& }+ F* A$ A# }' J. ^7 q5 b

1、將蝦仁清洗乾淨，加少許料酒和鹽攪拌均勻後再用水沖洗。

2、將蝦仁剁碎，加適量的鹽、澱粉，順時針方向攪成泥狀，再用手抓成小球型。os.tvboxnow.com! J' }$ H4 P& G! \8 t# m
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3、在肉餡中也加入適量的鹽、澱粉，順時針方向攪拌成泥狀，抓成球型待用。0 p% U1 }5 u$ I1 c% F
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4、將蕎麥面煮熟在碗中備用。
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5、將蝦球、肉餡球、黑木耳、黃瓜片、薑片一起放入沸水中煮熟，再加少量鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V3 j6 `' }1 H! Q' q* T
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6、將湯和菜料放入面碗中即可。公仔箱論壇5 q! W' Z  V* B9 J9 B; b

（10）榨菜肉絲麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r8 w+ r  s0 k6 M# G% }

材料：

瘦肉150克、榨菜半個、葱2根、拉麵酌量、料酒半大匙、醬油半大匙、濕澱粉半大匙
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做法：& F* B$ W' T( h
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1、瘦肉切絲，拌入調味料，腌10分鐘，榨菜切絲後先泡水20分鐘以去除鹹味。葱切葱花。公仔箱論壇1 E; x$ {" j. I
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2、用3大匙油先將肉絲炒散，再放入榨菜肉絲同炒，炒勻後盛出。
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3、另用半鍋水燒開，放入麵條煮熟。
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4、將調味料放面碗內，盛入麵條，鋪少許炒好的榨菜肉絲幷撒葱花少許即成。tvb now,tvbnow,bttvb+ P5 B$ _1 j* |6 u3 V6 d* S

小秘訣：
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榨菜有老榨菜和嫩榨菜兩種，老榨菜較鹹較香，所以要泡過水再炒，嫩榨菜比較不鹹，洗淨直接放入同炒即可，但都不宜再調味，以免太鹹。

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