' g7 o8 b4 V- K5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沉重的话题： 7 N, o) A( J# a0 c- F7 K公仔箱論壇一个97级的名校高才生，毕业后进微软的，上月死了，只不过25岁的黄金年龄，珍视自己的生命吧，大家。 * s ?1 H/ M, j' v! m ! r. _8 s! B% ^' k, Y5 Ytvb now,tvbnow,bttvb对了,又听到一个悲伤的消息。广告界的好青年,又挂了一人了。此人是联旭的,是业务还是设计我也搞不清楚,。前几天在连续加班后的某晚, 回家睡觉后第二天就叫不醒,挂了。 & m; ~% m& `8 [1 H) V6 c M* t( H0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 f7 D% \8 L4 w3 _' Q" |
奇怪的是,约二个月前,也是联旭的一位女生业务,也是这样,不过她是离职后第二天,还是第几天,睡一觉就起不来了。医生说是猝死,推测是过劳。0 |/ Z# H. P0 h9 h9 e* {
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总之,这些天九点联旭就全部关灯,大家都不加班了。大家要好好保重身体呢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K( e# `. p; D, C$ [
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那几人之前没有发生任何的迹象：原本一向身体健康,时常运动(打篮球)但在近日连续熬夜数晚,经过数日后,突然第二天起床会觉得很疲劳！一闭眼就想睡觉！(跟前一日熬夜的感觉不同),而且会腰酸背痛,但一到晚上精神又好起来！别以为这是小事！根据中医的看法,是因过劳而造成体内器官阴阳失调,就是体内器官起内讧,互相打架,最后造成器官衰竭而死,所以希望你不是下一个！ ) e- h+ e. w0 A8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 w2 c! }" @4 N, {晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐' Q7 O# b m6 c v
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晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。1 S! ~4 X" d) J$ K F
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凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。2 H! m! [: ?. X- o- s
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凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈， ; X. `" X& k" G! xos.tvboxnow.com公仔箱論壇$ q( B- {: }: [9 F7 d& f3 M
因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。+ Q9 y5 W# ^. M3 z; @& V' C
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凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。os.tvboxnow.com# I& t3 K& R3 y; ~( F2 s
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早上7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。 5 T% {, _ g7 W/ V 4 Z0 t4 K4 y* `* Rtvb now,tvbnow,bttvb疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R) h, F" F$ v. w5 N" a7 S( b
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不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。 ! l5 D# g$ t# O8 Z! ~os.tvboxnow.com ! G2 {8 m& z2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。6 A+ K) u/ u0 M# O2 I
8 I, @5 ~/ Z" E7 Vos.tvboxnow.com附：人体24小时使用手册 1 A& T( _ A B: I" t
1∶00 人体进入浅睡阶段，易醒。此时头脑较清楚，熬夜者想睡反而睡不着。 1 X7 R. m, d$ [) ?0 ?公仔箱論壇2∶00 绝大多数器官处于一天中工作最慢的状态，肝脏却在紧张工作，生血气为人体排毒。公仔箱論壇. t9 Y( s% P1 _$ k x
- a: C2 M1 B' C( [3 i5 Y3∶00 进入深度睡眠阶段，肌肉完全放松。% S4 G6 G0 R6 k9 v3 x0 W
) }+ ?% p! P/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19∶00 最易发生争吵。此时是人体血压波动的晚高峰，人们的情绪最不稳定。 公仔箱論壇5 ~0 M3 P @7 V A |. v
20∶00 人体进入第三个黄金阶段。记忆力最强，大脑反应异常迅速。( Q+ O1 G+ W4 ?( x
4 T! Z6 D8 s4 I; }3 i7 }/ ^tvb now,tvbnow,bttvb20∶00-21∶00适合做作业、阅读、创作、锻炼等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g2 [; i t$ p* y M/ ?
22∶00 适合梳洗。呼吸开始减慢，体温逐渐下降。最好在十点半泡脚后上床，能很快入睡。公仔箱論壇# Q. A" U6 M3 u
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23∶00 阳气微弱，人体功能下降，开始逐渐进入深度睡眠，一天的疲劳开始缓解。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e. c( |: c8 K- S, G) F% @ O
24∶00 气血处于一天中的最低值，除了休息，不宜进行任何活动。os.tvboxnow.com. [* b6 \6 `1 \3 ]4 }( R' a
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