標題: [中式食譜] 張口結舌 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2010-2-16 05:12 AM     標題: 張口結舌

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1 M) f2 C5 Z- |5 ?& D公仔箱論壇材料
$ H6 p/ s2 ~9 Q" R  B, Ktvb now,tvbnow,bttvb鹹牛脷 1條、煙肉 8片、蘆笋 100克、生粉少許調味料：黑椒碎 1茶匙、蒜茸 1茶匙、雞湯 100毫升、鹽 1/8茶匙、糖 1/2茶匙
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" K, V9 I2 t/ ?1 ]# C. D( t  p% Ftvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇* r. f! t+ [4 _- x! X# U
1.蘆笋刨皮後切段，放入滾水汆水後盛起。6 W* R" U7 a8 _( ^% [% C9 d
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2.牛脷切成 8片厚片，放入滾水汆水後盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n" n, L7 u* u. W

% N6 k" K& X0 R: I4 F4 Z1 Etvb now,tvbnow,bttvb3.煙肉上撲少許生粉，捲上牛脷。os.tvboxnow.com9 r; Y6 E, s  R$ N1 }, ^

" L! T% M& l7 O4 F# Xos.tvboxnow.com4.開中火燒熱平底鑊下油，放入牛脷煙肉卷，再下蒜茸、黑椒碎及雞湯煮至滾起，再下鹽、糖及蘆笋兜勻至收水即可。
) K+ C+ O, p% d  c: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x6 P, b1 w0 W, Y: i' p6 _3 u& ?; d- \
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