Board logo

標題: [中式食譜] 山藥竹笙炒豆芽 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-27 12:23 PM     標題: 山藥竹笙炒豆芽

       
2 D) F7 t" r% n1 [3 btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L3 g8 i5 }  f" R* l7 K6 r
材料
' J: p! ]. T4 S" j0 ctvb now,tvbnow,bttvb芽菜仔 1/2斤、新鮮山藥 1/2條(切絲)、竹笙 1/2包公仔箱論壇# B0 M/ c+ E- g# x2 p/ C* ?; p

( ~4 O' k, d/ l: Q) }; g3 }( V調味料
2 L! X4 w+ d: ]) g! MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葱 1棵(切段)、薑 2片、鹽 1茶匙、葡萄籽油 1湯匙
" r; Q* J- l, U9 z5 P$ x' ]' [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g9 D4 ]% p! S" j9 D2 A
        tvb now,tvbnow,bttvb  s9 L5 ?8 t/ ]5 ]5 o9 d

& U' A2 M4 Y4 j% z7 {! P/ ]os.tvboxnow.com做法
0 T2 a1 \/ `) K( N# s. s, X% k1.將竹笙用清水浸透,洗淨後撕成條。
5 q2 y& I$ S3 f. _0 A% A. Ctvb now,tvbnow,bttvb# f! b- Q- g2 O' l! y  ?5 R
2.芽菜仔洗淨後去走鬚根。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {8 p; y' }+ y4 [2 [

9 l, q3 S6 v( |+ [1 T公仔箱論壇3.燒熱鑊後加葡萄籽油、薑片及葱段,用中火爆香,放入芽菜仔、竹笙及山藥炒熟,下鹽炒勻,冚蓋煮半分鐘即完成。
4 [2 z7 X3 G; V  i/ h公仔箱論壇
8 Z7 m6 u  f2 @$ p4 [6 p        2 ~& X$ m# F/ U& i" Z4 R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q2 E3 V2 D) X7 b





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0