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標題: [中式食譜] 辣蒜辣炸魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-19 05:56 AM     標題: 辣蒜辣炸魚塊

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7 F+ {/ P/ r3 ^. J/ Y$ H/ F公仔箱論壇材料; y! S+ r9 }8 x" u9 O* H- Y3 d3 Y
魚柳 300克、卡拉粉 1杯、辣椒 1隻(去籽切粒)、味椒鹽/芫荽葉各適量
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, w2 |/ O6 K8 O7 P醃料* t/ Q/ C' T3 f0 u) E  S
蒜茸 2湯匙、辣椒粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、蛋 1/2隻* D: R$ t- l; J# ]2 \5 x7 Z

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做法: P- i3 I% t9 ~
1.將魚柳切大塊後放入大碗,加醃料拌勻醃 20分鐘。
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2.將魚塊蘸上卡拉粉,放入已燒熱的油鑊中,用中火炸至定型,盛起後轉大火,再放入魚塊用滾油將油份逼出來,盛起瀝乾油上碟。
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3.撒味椒鹽、辣椒粒及芫荽葉即成。8 d- p! A( V1 Z' c6 [

作者: tcm9100    時間: 2010-3-9 04:07 PM






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