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標題: [冷知識分享] 防口唇乾裂每天必吃這食物 [打印本頁]

作者: char_char3000 時間: 2007-5-3 08:24 PM 標題: 防口唇乾裂每天必吃這食物

日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。tvb now,tvbnow,bttvb& d1 J* o0 Y: d) Q
　　
　　●蔬菜類：
6 I0 e3 \: l) S1 {0 `/ |3 ?' m　　
3 i; Y% _( R2 [2 F: R  [　　如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
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" O3 R* G* s9 |: P. s: _- K' n- W　　●水產品：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [6 G  Y0 `* c$ v, v
　　tvb now,tvbnow,bttvb# }5 y; w& R1 h3 ?
　　如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
$ h0 N  B: e: y　　os.tvboxnow.com6 N1 h6 `% |' \! y8 y  W
　　●禽肉蛋類：) f' s; [8 U% p; V0 |0 T
　　
1 H$ K  J# m$ Tos.tvboxnow.com　　如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。/ ?2 p5 f! i' c) o+ b
　　
　　●糧食及硬果類：
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5 Q* |4 H/ `2 A9 e* G公仔箱論壇　　如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
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　　●水果類及其他：公仔箱論壇9 t) x; |" A+ O" O8 I
　　
- h1 P6 N! K) ^os.tvboxnow.com　　如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r/ B9 {. @; a. e0 c1 b; R; ^
　　
; o2 C! G! V9 x  C, Y' V. i- @　　此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。

作者: chestnut 時間: 2007-5-4 12:18 AM

I should try the food lists on above.....btw, i should still use the lip balm as well. thank you for sharing!!!!

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