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標題: [冷知識分享] 防口唇乾裂每天必吃這食物 [打印本頁]

作者: char_char3000 時間: 2007-5-3 08:24 PM 標題: 防口唇乾裂每天必吃這食物

日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  w) L) \7 J( D; O( V0 {5 H
　　
6 m9 k4 k+ K' d. `# |　　●蔬菜類：
8 |- O9 j6 [, n3 d- |" V公仔箱論壇　　
) N+ ~, G, r* ]  h4 \  e　　如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。公仔箱論壇0 H6 r8 o! u2 E% ]3 e6 ?
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　　●水產品：
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　　如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。, l2 K% U8 N. m# I/ ?, n* V
　　
　　●禽肉蛋類：
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( h3 B0 C, F" E' `　　如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
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　　●糧食及硬果類：公仔箱論壇' `3 }5 i- E; f
　　
/ Q. g# X1 N1 r9 P0 Y公仔箱論壇　　如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。tvb now,tvbnow,bttvb2 U. L9 E2 k9 F( _# h
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　　●水果類及其他：
' U* F! @! Q; H1 @7 [. tos.tvboxnow.com　　os.tvboxnow.com4 ^; n4 o! ]' z' L" K: `
　　如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。公仔箱論壇- O* _( b: u# f- H, E, z
　　
, _# d  Z0 h8 L+ H　　此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。

作者: chestnut 時間: 2007-5-4 12:18 AM

I should try the food lists on above.....btw, i should still use the lip balm as well. thank you for sharing!!!!

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