Board logo

標題: [健康資訊] 良醫-中藥轉骨可助長高 [打印本頁]

作者: kennethncl    時間: 2009-12-27 07:08 PM     標題: 良醫-中藥轉骨可助長高

Q:我兒子剛上國中,身高只有150多公分,又乾又瘦,想幫他進補、轉骨一下,請問該注意什麼?tvb now,tvbnow,bttvb* d. q; D: m# C- [7 a

6 _/ G0 k- H; Q5 r+ a! q" f, Dtvb now,tvbnow,bttvb
4 _5 J0 `, r+ A) C/ Gtvb now,tvbnow,bttvbA:國中男生身高只有150多公分,確實較矮,要幫他轉骨的話,男孩子可於變聲後開始進行,且進補時間不應遲於18歲。
9 W; t3 t  X; V( D/ D' q  T此時可使用骨碎補、桂枝、山藥等中藥材,讓體內補氣、活血,幫助長高,但中藥材劑量多寡因人而異,建議家長應帶孩子讓中醫診斷,再讓孩子服用轉骨方。
; b% W8 i( }& X9 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外,家長平時應多讓孩子補充蛋白質、鈣質及多運動,營養充足以幫助長高。蛋白質部分,孩童每日可攝取牛奶1至2杯,每杯約200c.c.。$ z5 X/ d$ r; i5 P/ [
至於鈣質部分,每日應補充一顆鈣片;運動則可多打籃球、慢跑等。另外,因運動時多會接觸陽光,可讓鈣質與維生素D相互作用,幫助骨骼生長。
8 L0 t- g3 ~; b5 T2 K; F公仔箱論壇" w+ {4 m" `* Z7 L

% U7 m; W, k* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧中醫內科醫師陳建宏
作者: 柔    時間: 2010-1-1 12:43 PM

多谢分享 !




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0