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標題: [中式食譜] 鵝肝和牛炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-18 12:16 PM     標題: 鵝肝和牛炒飯

       
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材料
. L& s5 d/ u2 N9 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和牛 75克(切粒)、鵝肝 75克、炸崧子 38克、唐芹粒少許、白飯 150克、甘笋粒少許、芥蘭粒38克、蛋 1隻、牛油 1湯匙鵝肝
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4 Z% y. a& \9 L! GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料os.tvboxnow.com/ f6 Y& r$ Y. Y
玫瑰露酒 20毫升、迷迭香少許、薑 2片、葱 2條、乾葱 1粒(切碎)和牛醃料:鮮醬油 1茶匙、雞粉1/2茶匙、黑椒碎少許
" n" s5 N) l, W/ q7 [1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?, p  E! b. |  n' T3 i7 n' h% o* {
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做法
8 ~1 G* y( s5 Q: v( [1.將鵝肝加醃料醃10分鐘,然後切粒,下油鑊煎至金黃盛起。os.tvboxnow.com3 y2 A- c0 D7 J* T

8 y. L( K' ~' O2 u$ Y! [2.將甘笋粒及芥蘭粒汆水後盛起。
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3.將鮮醬油、雞粉及黑椒碎拌勻,加和牛醃片刻。0 M0 _, M! ~3 a$ n3 k

3 c9 F; W- ~$ ~, B. R8 _$ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱鑊下牛油,將和牛炒至七成熟盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \  m3 ^1 c' M3 @5 A* n

- l! K, ?2 |# F* `; A' H公仔箱論壇5.燒熱鑊下油,加雞蛋炒至七成熟,下白飯炒散,加甘笋粒、芥蘭粒、鵝肝、和牛、唐芹粒炒勻上碟,最後撒上炸崧子即成。
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貼士
  S9 o7 Y! N( L+ R8 P炒飯時先下蛋漿炒至七成熟才下白飯,可避免炒飯黐鑊。





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