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標題: 用宁静的心拥抱世界 [打印本頁]

作者: mapple 時間: 2009-12-8 01:12 AM 標題: 用宁静的心拥抱世界

心是人的主宰，具有很大的力量，os.tvboxnow.com- u+ j: _$ ?! m O! N
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。tvb now,tvbnow,bttvb9 ~2 x2 s) L: v$ z( X% A% S( Z
我们每天都要接触很多人，
在频繁的接触中，os.tvboxnow.com r% J2 T; C5 p
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
或是，因为外界事物而影响自己的心境，os.tvboxnow.com( W. i- ~1 H. U( ?9 i3 p0 `
这是现代人普遍的困扰之一。

                  想要常保一颗宁静的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p4 D! v; o6 i: x. v% E; Z
是一门很深的学问，并不容易做到。
当我们登上高山或是站在海边时，
一望无际的景色，让我们敞开心门，tvb now,tvbnow,bttvb8 \) s, T( e5 t% B. H3 v7 T
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
都会消失无踪。tvb now,tvbnow,bttvb; {) }# b2 k1 v8 L
因此有人说：os.tvboxnow.com# |! o; r) P) ~4 |  `+ `
心有多大，世界就有多大。os.tvboxnow.com. f& v6 v1 c8 c$ U& Q
我们的心，
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，os.tvboxnow.com) }( |/ P( m: p1 K
就能够容下无限的东西，tvb now,tvbnow,bttvb5 i4 w# d% T0 X  h) N. @. v8 e) U
也更能享受生命的自由。/ c. s3 B! ?' D. t
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 ! t9 _8 c9 I0 r' ]
禅宗特别强调「平常心」这三个字。os.tvboxnow.com0 R' C: N, S/ T
所谓平常心，就是指公仔箱論壇! K% S* ]$ h8 F# H5 Y  L
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， : ^' X$ p* P- m' }: l: w
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。os.tvboxnow.com# _$ C& R* I7 m5 Q! |) {7 s3 x
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e& X0 @+ @. P% E. X2 d* s9 x
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
对于能做、不能做；( x' e/ c9 X- ]( a: a& s
该做、不该做的事，也都非常清楚，) P- }* `& J# S! D, _, }
这就是智慧。
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H; B5 ?% L2 y, i  q/ K8 H, y
「心随境转」是指失去自己的主宰，
老是被环境的动态所影响，公仔箱論壇5 D8 n: a# o. b- t9 z% g* ]$ m
也就是说，发生状况的时候，4 i, B* Y, E* d
心不要立刻被当下的环境所动。
最简单的方法就是，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s( D( d) @2 [( ~6 R
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
或是观察内心的感受，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O6 z# L+ v/ a; Z
只要将注意力放在身体的感受上，
心情就会安定下来。
其实，烦恼心未必都是不好的，公仔箱論壇# u) h- T6 D9 S  [( y4 c$ x
事实上，它是清明心的基础。
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，公仔箱論壇; V  ?8 ?8 |- H5 b# e
觉得这是一种麻烦，/ i6 [  F+ V& L# C  @4 [9 c
希望能够将它转变为宁静、清明的心，! J5 x- b  F% }# V# t
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
所以，os.tvboxnow.com0 n. ^6 Y( h2 u$ a
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
心里就不会经常打结，而能清明自在。
那不管身处在任何的状况中，
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 / U1 E7 w5 ?( o3 Z% E0 G  o

闭上眼睛好好的想想，- Y9 E# P9 ^7 O8 X4 Z/ U$ s2 `
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P  m- k# h% n5 }( ^
自己是不是常常被环境、被人所影响？os.tvboxnow.com% u0 e: \! p% U* W( [5 ]
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？$ d3 S' i. W) v8 p8 e
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「心里放不下别人，是没有慈悲；" G" P* `; n2 k; G
心里放不下自己，是没有智慧。」

作者: sun太陽 時間: 2010-1-7 09:37 AM

咁點先有寧靜既心呢

作者: sdlkhginhn 時間: 2010-5-3 06:17 PM

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