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標題: [中式食譜] 香煎银鳕鱼 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2009-12-4 03:04 PM     標題: 香煎银鳕鱼

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制作工艺:煎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~" S  f, d5 U/ O9 U' ^( Z

1 R4 @+ i6 k$ i  ^+ ]& \口味:鲜香滑嫩. Z4 V( f3 Y9 @- q' X5 ?. G! V
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材料:鳕鱼250克  大葱10克,花生油30克,盐10克,味精5克,鸡粉5克,胡椒粉2克,淀粉(豌豆)10克,黄油5克,鸡蛋50克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X6 o- l$ E, t2 A2 t

0 S( G1 d8 e9 H/ `4 Fos.tvboxnow.com操  作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G) U* U; q9 F" _5 E
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1、将银鳕鱼片加精盐、味精、鸡粉、胡椒粉腌制入味;
. U$ t: J  N/ u( N% E; pos.tvboxnow.com2. 将腌制入味的鱼先拍少许淀粉,再挂上蛋黄糊;
0 p' b2 P+ ^. V% t6 N; g0 H) H' ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 锅炼好,加入少许花生油及黄油,放银鳕鱼片,煎至金黄色至熟,加少许汤煨一下即可。





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