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標題: [西式食譜] 紅酒燴牛仔骨配菠菜幼苗及荷蘭汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-27 01:21 PM     標題: 紅酒燴牛仔骨配菠菜幼苗及荷蘭汁

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材料$ L1 Y2 {/ H( |+ `3 r/ r8 u
兩吋厚牛仔骨 400克、洋葱 1個(切粒)、西芹 1/4棵(切粒)、紅蘿蔔 1/4條(切粒)、百里香6條、香葉 1片、意大利黑醋 2茶匙、紅酒 125毫升、砵酒 375毫升、牛肉湯1,500毫升、熟菠菜/薯茸各適量、黑胡椒碎/鹽各少許 公仔箱論壇- u, c- W5 c# `+ u/ a
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汁料
3 x, f9 H8 E6 l+ f3 [9 ~' ptvb now,tvbnow,bttvb鮮奶油 1/2杯、芥辣粉適量、鹽少許
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做法. F: _2 `' @* u9 P1 E' V
1.牛仔骨預先以適量黑胡椒碎及適量百里香醃過夜。燒熱鑊下油,放入牛仔骨撒上鹽,煎香兩面。
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2.燒熱鍋下油,下洋葱粒、西芹粒及紅蘿蔔粒炒至金黃色,下香葉、百里香、意大利黑醋、紅酒及砵酒,煮至滾起後收細火,待汁液濃縮至1/3份量,注入牛肉湯,煮滾後加牛仔骨。公仔箱論壇' N1 Y+ F' c1 N% ~/ D/ t6 Y  u, C# B5 s

4 B; s& q+ d8 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.預熱焗爐至 180℃,放入( 2)焗 2小時45分鐘,取出用小刀插入牛仔骨,若輕易離骨即可出爐,置室溫 30分鐘便可上碟。公仔箱論壇$ W' x0 l; C. I2 N) p' O; ?. R

3 f3 }4 e) R7 c, jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將汁料材料拌勻,淋上牛仔骨面,放上薯茸及熟菠菜伴碟即成。' e) F! ^. v" k3 {- b# C

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