標題: [冷知識分享] 成年人每年会减少一磅肌肉 [打印本頁]

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作者: baishuixianshen    時間: 2007-4-25 11:26 PM     標題: 成年人每年会减少一磅肌肉

成年人每年会减少一磅肌肉，等如增加5卡路里， os.tvboxnow.com* y: Q$ z7 G; y

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+ n# q# O# o7 t- s- v这是中年发福的原因，所以要不断缎练肌肉。

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