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標題: [中式食譜] 乾燒蟹粉伊麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-18 06:19 AM     標題: 乾燒蟹粉伊麪


: R5 G5 ]' j9 c; R* L" A! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }1 `. z1 o* K+ D) k6 p
材料
0 H) ~6 B- z. H  I& A: ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大閘蟹 2隻、肉絲 20克、韭黃 100克、伊麪 1個、冬菇 1隻(浸軟切片)
; o4 O" K4 z3 Z7 R2 R5 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 w8 ^( x: g7 e# }% ^9 b' _* g' t調味料
5 X$ z* ?( c( S- f. [! g$ A蠔油 1湯匙、砂糖/鹽/生粉各適量、雞粉/芝麻油各 1/2茶匙os.tvboxnow.com/ Z! k+ Q) H' W  R9 C( ~. f
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4 ~4 r  m* C0 _+ c  Z' v8 }- E' mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法4 d) K+ T6 p9 ~' L* O) t
1.燒熱一煲水,放入大閘蟹隔水蒸15分鐘,攤凉後刮出蟹膏,將蟹箝及蟹爪拆肉,拌勻成蟹粉。
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2.將肉絲加蠔油、砂糖、鹽、雞粉、生粉及芝麻油拌勻,放入雪櫃雪15分鐘。公仔箱論壇( ^0 ]7 n1 T' t% _6 d
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3.燒熱油鑊,放入肉絲用中火炒至四成熟,熄火後繼續炒,直至肉絲熟透。) y$ L$ ^+ w0 }2 X2 F0 ]
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4.沿用原鑊油,放入冬菇片,用中火略炒,加韭黃炒至軟身,再下少許雞粉、少許蠔油、砂糖及肉絲略炒後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb) Q% ~( _" \0 R% w8 A/ t
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5.燒熱滾水,熄火後放伊麪燙熟,盛起加少許麻油拌勻。6.燒熱油鑊,放入伊麪,再加肉絲略炒上碟,面鋪上蟹粉即成。
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