標題: [冷知識分享] 冷知识 失眠时 [打印本頁]

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作者: hokhok    時間: 2007-4-22 01:10 AM     標題: 冷知识 失眠时

失眠时，好多人会饮鲜奶或数羊，但结果更难入睡。
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) M/ o7 }' r# @$ E其实平常人呼吸的原理,吸气短呼气长，下次如想安睡， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N% Y- T# F9 B. e/ u3 Y/ S$ n

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: m# S) F" [8 _7 o  A只要相反原理，吸气长而呼气短即可，在五分钟内会入睡。

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作者: 70h70h    時間: 2007-4-22 09:01 AM

試試看了，謝謝

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作者: sunrisespeed    時間: 2007-4-22 09:59 AM

真的假的?!os.tvboxnow.com6 i4 i- u! Y$ Y* G. G
下次我真要試看看~
9 A. d* `: T& ~, yos.tvboxnow.com謝樓主~

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