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標題: [中式食譜] 酸辣魚柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-7 06:22 AM     標題: 酸辣魚柳


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; B! w) l0 e8 H8 W, f公仔箱論壇材料
  c- x9 h' p$ dtvb now,tvbnow,bttvb龍脷柳 450克、粟粉適量、葱絲 3湯匙
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% J3 `% c7 u$ V/ |+ J% T* g汁料tvb now,tvbnow,bttvb* q4 l+ r+ I$ H* E* H  V( C3 O
雞湯 150毫升、紹興酒 2湯匙、老抽 1 1/2湯匙、番茄膏 1湯匙、豆瓣醬 2茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、鎮江醋 2湯匙、糖 4茶匙
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G' D1 E) n7 y" J+ e
1.龍脷柳洗淨,切成 1吋長條,吸乾水份,撲上粟粉。, ?: s  \/ r0 c% T6 m* M
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2.起鑊燒滾油,下魚柳炸 2至 3分鐘至硬身,撈起瀝乾油。os.tvboxnow.com1 G- R& o* c" m+ x
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3.所有汁料拌勻,倒入鑊中煮滾,以細火慢慢煮至汁稠後,將魚柳回鑊兜勻上碟,最後撒上葱絲即可。
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心得
' ?0 P: Q$ K1 `/ U; lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「選買新西蘭龍脷柳較來自越南的厚肉;此外,雪藏魚柳宜加入少許檸檬汁除雪味。」
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