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標題: [中式食譜] 酸辣魚柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-7 06:22 AM     標題: 酸辣魚柳

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% h) z: X) b$ V. I1 v+ P材料
8 X) U+ U" }7 S8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍脷柳 450克、粟粉適量、葱絲 3湯匙os.tvboxnow.com$ G  C& _1 O5 D% e

1 ~5 a( c! I' K/ ?2 s2 D公仔箱論壇汁料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z5 v3 |8 Z& U! k
雞湯 150毫升、紹興酒 2湯匙、老抽 1 1/2湯匙、番茄膏 1湯匙、豆瓣醬 2茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、鎮江醋 2湯匙、糖 4茶匙
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% R0 U. |0 V# K) j% _$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
6 Z4 ~* B3 X* _% W) X2 s- o. B. I1.龍脷柳洗淨,切成 1吋長條,吸乾水份,撲上粟粉。
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2.起鑊燒滾油,下魚柳炸 2至 3分鐘至硬身,撈起瀝乾油。
- p8 B3 n2 T& C( TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& O6 N8 a  {% C# i6 ^8 i5 V8 v3.所有汁料拌勻,倒入鑊中煮滾,以細火慢慢煮至汁稠後,將魚柳回鑊兜勻上碟,最後撒上葱絲即可。
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8 x% n7 x0 k0 X! u: }/ Y; g8 @1 uos.tvboxnow.com心得
% W4 A( s+ V- s% stvb now,tvbnow,bttvb「選買新西蘭龍脷柳較來自越南的厚肉;此外,雪藏魚柳宜加入少許檸檬汁除雪味。」
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