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標題: [中式食譜] 可樂果蝦仁 [打印本頁]

作者: hainanzhangfei    時間: 2007-4-21 07:30 PM     標題: 可樂果蝦仁

: : : : 食材 : : : : : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g. P6 O1 U+ x$ h, n

7 A7 d; p/ J$ Ptvb now,tvbnow,bttvb  可樂果 1/3 包
( e- q2 D6 O" r' K" ]# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P* u7 Y' ?+ m+ K. ]
  蝦仁 300g   n' p! E! ]# o# ~

$ l# u8 a* P8 e" L  薑末 1 大匙 os.tvboxnow.com. B" P; u0 \4 D$ ?
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  蒜末 1 大匙 os.tvboxnow.com& C5 C; c* ]2 [# J& |2 j

+ T* m4 V8 i3 Y% q. Q4 t/ r  蔥花 1 大匙
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% e; ~4 t5 ]- h! j- k3 Q$ |8 B% `  芹菜末 2 大匙 + @7 i! ?! t; e( J

: s8 }& P, x, n0 D# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  荸薺 2 個
- ?7 R7 o* y! F  T/ O5 dos.tvboxnow.com1 G0 e9 |" }0 x6 j7 y' F
  萵苣 5 片
& {; Z/ ]+ ]% }' {' s: C* y+ h  YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com; E" Z! L5 |' M( z  U( A# `
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7 L2 v+ n. b! J- G" U$ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: : : : : 調味料 : : : : : 公仔箱論壇+ m- F5 V. \6 n( w

" V  Y; ^" A+ G  鹽 1 小匙 os.tvboxnow.com9 ~3 x7 w0 w: M/ i
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  胡椒粉 1 小匙 公仔箱論壇5 y# D4 ]7 k5 c+ X9 ]

, R/ {8 O4 P+ i" i$ D  `& U  味精 1 小匙 公仔箱論壇5 {4 M) {+ }; ~4 g* F

  S3 q7 g$ L5 t/ B% n' f4 G4 P) r, q  酒 1 大匙
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  香油 少許
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' A/ c2 _& k* Z' i& N- S3 M5 j  dtvb now,tvbnow,bttvb
$ \( }  o/ a6 L7 I; R, atvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇2 H: ?' J8 K. Z8 r3 M6 Y$ }0 w: k- J* i

+ G/ J/ w6 M  y; m公仔箱論壇: : : : : 作法 : : : : :
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' g+ G/ S  X3 @! S1 o1 y0 ]% dtvb now,tvbnow,bttvb1 先將芹菜、蒜頭、薑切末,蔥切蔥花,蝦仁切碎,荸薺切碎並吸乾水份,可樂果壓碎備用。
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3 p) P2 ~. |, Z$ K公仔箱論壇2 熱油鍋,先爆香蔥、薑、蒜頭後,加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。
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9 B) l& V* M: }  A$ I& Q公仔箱論壇3 加入調味料,用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊,起鍋前加入可樂果及香油即可。

作者: carmen_girl    時間: 2007-4-21 10:09 PM

thx for sharing
" i/ F6 X' ]) Z4 eos.tvboxnow.combtw咩叫可樂果啊?




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