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標題: [中式食譜] 沙茶牛肉捲 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-11-1 12:52 AM     標題: 沙茶牛肉捲

材料:公仔箱論壇: l4 t* L# a. h1 N+ N: W& m8 P  _
牛菲力片300g、四季豆12 支、花椒粉1小匙、白芝麻1大匙、地瓜絲、蔥絲、辣椒絲各少許。os.tvboxnow.com: N/ P+ ^. _) n7 }( t' h

5 s3 y3 E& U% m! f& M" B/ t, ~; htvb now,tvbnow,bttvb調味料:os.tvboxnow.com# }/ U4 p- d# ?- k
福華牌沙茶醬1大匙、砂糖1小匙、醬油1大匙、酒1大匙、味霖1/2 大匙、水1大匙。
4 }) I$ b$ D3 }* @. r  tos.tvboxnow.com作法:
1 S: i9 v) Y6 C# h' ^8 z1、 四季豆洗淨,川燙備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^6 f" ]( N  o' L  @6 R$ R4 E
2、 地瓜絲炸至金黃,蔥絲、辣椒絲泡水。! z7 W6 s% N( O$ `4 e2 |
3、 取牛菲力片包入四季豆,捲起,入鍋以1大匙富味鄉高安定芥花油小火煎上色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q$ F; ]  w# I7 t. L: w5 m- o
4、 調味料調勻,入鍋煮勻煮開,放入牛肉捲燒入味後,起鍋,盛盤,撒上花椒粉與白芝麻,再以地瓜絲、蔥絲、辣椒絲點綴即可。公仔箱論壇1 G8 `, c' L2 r
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★牛肉切片時不宜切太厚,否則不容易熟。
) E3 O' W& d" M1 g* Q/ o3 i3 U- E3 ntvb now,tvbnow,bttvb★煎牛肉捲應先煎封口處,以免牛肉脫落。




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