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標題: [中式食譜] 芝麻牛蒡 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-29 12:01 PM     標題: 芝麻牛蒡

材料:os.tvboxnow.com, |- S9 U5 r2 R
牛蒡條半支、富味鄉芝麻粉1大匙、小豆苗2支。
! I7 i' o2 s7 }5 k# M/ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' x) ~  }9 S2 Q  P$ h& H
調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u8 ~3 S2 n: w& _+ x
白醋1小匙、味霖2大匙、福華雞汁湯寶1/2 小匙、鹽1/8 小匙、柴魚高湯2大匙。
" V; b9 R5 D  W* R8 s9 btvb now,tvbnow,bttvb作法:
* q& T! y, o! o: h! m1 X% r* P7 Xos.tvboxnow.com1牛蒡(切1/4 )洗好攪拌按摩。
/ {4 }" o" \0 O8 v$ D' x) ~! O2牛蒡條入鍋,加水淹過,再另加入少許的白醋,煮滾5分鐘至軟,撈起,瀝乾水分。
+ [) i6 r" R5 f& t# Y3另鍋,放入調味料,煮滾後,再放入牛蒡條,小火煮約30 分鐘至入味,取出,瀝乾水分,排盤,最後撒上芝麻粉,並以小豆苗點綴即可。
5 x  L! J$ [) I$ Q) aos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U$ k" ~( @  ?# R' R% Z# s
★在煮軟牛蒡時,因有使用白醋,切記不可使用鐵鍋來煮,以免氧化而使牛蒡變色。
/ ?: Y; n! ]: {& T4 _4 J) H: t★使用金福華雞汁湯寶來煮牛蒡,風味更加香濃甘美。




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