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標題: [西式食譜] 紅酒黑苺牛菲力 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-29 12:24 AM     標題: 紅酒黑苺牛菲力

材料:公仔箱論壇8 G1 ?3 b$ \3 H9 K
A: 牛菲力500g  番茄1粒 熟甜豆莢2個 。os.tvboxnow.com4 z: c7 R' C3 R; ?
B: 鮮奶油50cc  蒜片1粒 洋芋塊100g 洋蔥碎1 大匙 鹽、胡椒各少許 百里香2g  奧勒崗1 g  富味鄉高安定芥花油1大匙
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調味料:! |3 ]" p9 Z& v6 `4 V  @
A:鹽2小匙 胡椒1/2 小匙。 
& \' d& Y" G& [* S. D1 T& hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B: 奶油50g  洋蔥碎30g  黑苺50g  紅酒100cc  福華牌雞汁湯寶1/2 大匙 糖1小匙 白酒醋30cc
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3 s/ D' X. r5 J1 t4 U公仔箱論壇作法:tvb now,tvbnow,bttvb* a) C. U+ N  ]* s+ o
1、牛菲加去筋、去油,切1公分厚片,用調味料A 調味。番茄川燙,去皮備用
2 b3 F3 M2 x( [, d1 Z' x2 D公仔箱論壇2、熱鍋後,放入調味料B的奶油,加熱至融化後,先炒香洋蔥,接著放入黑苺、紅酒、高湯,煮至濃縮加入1匙糖,再另拌入少許奶油乳化,即成醬汁。
8 S# |/ I; n: ~* _4 t  |公仔箱論壇3、鮮奶油加蒜片入鍋略煮,加入洋蔥碎和洋芋塊,煮軟,搗碎,再加入鹽、胡椒、奧力剛、百里香,拌成泥。公仔箱論壇* l2 O# X) q$ |! [1 v) \7 B
4、鍋燒熱,以少許富味鄉高安定芥花油將牛菲加煎至5分熟,取出,盛盤,再放上洋芋泥、甜豆莢,淋上醬汁。os.tvboxnow.com! }& v" M1 U" ]2 d! M

- J3 J( D# R% ?  ^# y, |1 otvb now,tvbnow,bttvb★黑莓可用新鮮的葡萄替代,作法不變




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